コラム236👁️‍🗨️呼吸がしっかりできると、体中の筋肉は絶え間なく動くようになっている。目の筋肉も例外ない。吐く時には閉じ、吸う時には開く。目が乾くのは、吸った状態でほとんど止まっている時間が多いからである。特に食後は血糖値が上がり呼吸も浅くなる。呼吸を元に観察するとすべて繋がる。