居住空間の綺麗さは、心とハートの清潔さに直結しています。汚れた場所に長時間いると、気分が沈んだり、心の中にモヤモヤとした感情が溜まることがあります。逆に、清潔で整った空間にいると、心も軽く、エネルギーがみなぎりやすくなるのです。だからこそ、居住空間の掃除や整理整頓は大切な心のケアでもあります。
断捨離の実践は、物理的な整理だけでなく、心の整理にも繋がります。使わなくなったものや不必要なものを手放すことは、過去の不要な思い込みや感情も同じように手放していることに気づく瞬間でもあります。さらに、時には人間関係にも断捨離が必要です。自分の成長や心の平和を守るためには、無理に続けるべきでない関係を見極める勇気も大切です。
今日は、お洗濯やお部屋の片づけを頑張りたいと思っています。心を落ち着け、整えながら、清潔で快適な空間を作ることが、心の安定にも繋がりますよね。どんな小さな部分でも、丁寧に整えることで心がリフレッシュされ、より明るいエネルギーに包まれることを実感できるはずです。
追記：
不要なものは手放さないと、新しく良いものが入って来ません。
Miyuki Sheran
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