2/26の振り返り

せかいのみなさま おはようございます。どうも、わたしです。

およそ一ヶ月ぶりにフットサルしてきました。肉離れ明けでおっかなびっくり状態だったのですが、結果はいかがだったのでしょうか。早速振り返ってまいりましょう。

●2/26  7:30 いつものところ
・前半
ケガから回復？して初のフットサル。正直再発するんじゃないかなーと思ってのプレーでした。こんな日に限って結構さむい。さむいってだけで怪我リスク上がるかんじがある。早めに入ってストレッチとアップをしっかりして臨みました。

肉離れの左ふくらはぎは全く痛みなく問題なし。2時間通してのプレーでも痛みや筋肉の強張りは感じませんでした。むしろいつもよりコンディションがよい感じさえしました。

しかぁし！一ヶ月ぶりの激しい運動ですのでスタミナがクソofクソ。元々走れる方ではないのですがさらに走れなくなっておりました。ひゃー。しかも今日は人数少なめだったので余計に味方の足を引っ張る結果に。これはひどい。
あと身体のキレが悪くって動きが悪かった。体を回しながらゴールの隅狙って撃ったシュートが、腰を回しきれなくってど真ん中にいっちゃったりとか。これはひどい。
そもそもシュートも少なかったし。ひええ。

・後半
後半も似たような感じ。スタミナ切れはさらに顕著に。全然回復しないんだもの。上がったら上がりっぱなしみたいな感じで味方に迷惑をかけてしまった…申し訳ない…
最後の最後、後半通して一本だけ撃ったシュートが入ってなんとかなんとか。こりゃあひどい。

こんなかんじでした。とりあえず体力がきつい。肉離れは完治。とはいえ再発が多い怪我なので、次週も油断せずまいろう！というきもちです。

ひさしぶりにボール蹴れてたのしかったー( ´∀｀)フットサル最高だな！！

世の中にはレヴウルトでしか出せない脳汁があるし、フットサルでしか出せない脳汁もあるなァ！！

これから恒例の家系ラーメンをキメます。午後はおひるねしてショート動画用のBGMをつくります。やるぞー。

コストコいきたい。こすっとこ。こっすとこ。引き続きポップコーンの情報もお待ちしてます。

といったところで。

せかいのみなさま ごきげんよう。そして、ゴッドブレスユー。