欲と不安を味方につける成功術
こんにちは。魂の女性成長支援 浅野塾の浅野ヨシオです。
自分に厳しい人いますよね。
目標に向かって突っ走れる。そして成功する。そんな性格を手にすることができたら幸せかもしれませんね。
ただ、なかなかそうなれないのが現実ですよ。
そこで今日は、自分に厳しい人にならずともほぼ同じ結果を出す方法についてお話したいと思います。
結論から先にいうと、自分の欲を追いかけることと、不満や不安から逃げること。この２つを同時に追いかけることです。
たとえば、今より高い収入を得たいという欲と、今の職場の不満や将来の不安を同時にイメージしてみるとか。お互いのモチベーションによって強い行動意欲が湧き上がるでしょう。
これは、夢や目標に向かって突き進むみたいなきれいなものが主エンジンだとすると、今の状態から逃れたい、逃げたいという気持ちが副エンジンのようになるみたいなものです。
いや、逆だっていい。今の状態から逃れる逃げるが主だってまったく構わない。行動するエネルギーが得られればそれでいいのですから。
先日、私のセッションを受けている女性から、「自分が嫌いです」という言葉が出てきました。
ここに詳しくは書けませんが、えこひいきされる同僚を見て、あらためて自分を見つめる機会になったようでした。
これまでの人生を振り返っても、自分がひいきされることは少なく、いつも孤軍奮闘してがんばってきた。そして今もそんな自分が続いている。
それでも腐らずいじけずこれまでもがんばってきた。
私は彼女のこれまでの人生史を把握しているだけにその痛みがよくわかります。
私は彼女のような人こそ、幸せになる権利があるのだと思っています。"我慢貯金"がいっぱい溜まってますからね。
心にたまったたくさんのエネルギーですよ。
彼女の欲の追求と、不満や不安からの脱却を同時に行えるようにセッションで調整しています。
具体的には、彼女の「なりたい自分」になるためになぜ今の仕事をしているのか思い出してもらいます。
（※すでに彼女のなりたい自分の姿は聞いてあります）
同時に、現在の状況で感じている不満や不安も具体的に整理します。
そして、その二つを比べながら、現在の問題点や課題、「なりたい自分」に近づくための小さな一歩を考えます。
この方法は、自分に厳しくなることの難しさを克服し、同じような結果を得られる代替手段なんです。
自分の欲求と不満・不安を見つめ直してみてくださいね。
そこから新たな行動のエネルギーが生まれるかもしれませんよ。
小さな一歩から始めることで、無理なく自然に成長を遂げられるはずです。この方法を試してみた感想や質問があれば、ぜひ教えてくださいね。
今回のセッションでは、私も彼女といっしょに泣いてしまった。
なかなかヘビーな仕事ですわ。
浅野