昔の日記

仕事のメールが来て、見ると、だいたい瞬時に最悪の気分になって、絶対に殺してやる！！と叫んでしまう。一人暮らしなのでなにを言っても自由だけど、こんなことは言いたくない。

会社で仕事をしていたときは、そういう不満？罵倒？を口に出すことはないけど、心の整理がつかなくて上司に絡みまくっていた。上司には、深呼吸をしなさいと言われていた。本当に大事なことだ。深呼吸をすればなにも怒ったり憎んだりする必要はないとわかるのだから。

明日はミラノサンド食べたい