コロナ陽性でした

とうとうというか、今更というか
新型コロナに罹ってしまいました。

今週初めからなんとなく体調不良を
感じはじめ、そういったつぶやきを
していたのですが、まさかコロナに
罹っていたとは。。

時系列だとこんな感じ。
月曜日:体調不良を感じ始める
火曜日:のどがイガイガし始める
水曜日:午後から熱っぽくなり、夜には38℃くらいに
木曜日:当然仕事はお休み。朝からずっと38℃前後を行ったり来たり。
ＰCR検査の結果、新型コロナ陽性判定
金曜日:薬のおかげか熱は下がってきた
土曜日:もう熱もなく体調は快復してきたが、咳がまだ残る

感染に心当たりはありませんが、
今週の激しい寒暖差で免疫が落ちていた
のも要因かもしれません。
しかし、熱も何とか38℃台前半がピークで済んでくれて、思ったより重くならず
一安心しています。

せっかくの3連休が外出自粛生活で家に
こもりきりとなってしまいましたが、
瞑想をしたり、自分と向き合える
時間を取れたり、家族への感謝の気持ちを持てたりプラス面ももちろんあります。

あと2日間外出できませんが、こんな時間もそうそうないので、Note投稿もこうして再開したし、有意義に過ごしたいと
思います。

とは言え、季節の変わり目で体調管理が大変な時なので、皆さんも十分お気を
つけてお過ごしください。