ポジティブな私の月曜日が輝く1つの習慣

今週も月曜日が始まりましたね。

私は今超絶、
「月曜日、嫌だな〜症候群」に陥ってます（笑）

今の会社を辞めるまで残り6週間なので、
それを考えるとワクワクするのですが

でも同時に、
今日1日嫌な仕事をしなくちゃいけないのが憂鬱で仕方ないのです。

皆さんもそんな気分になるのは
月曜日が多いのではないでしょうか？

嫌だな症候群に陥っている自分自身に気づいても、
そんな気分のまま1日を過ごすのも嫌ですよね？

では、どうすれば良いのでしょうか？

私は、
✨ワクワクするようなものを身につけたり
✨楽しみなことを想像したり
✨インスピレーションが湧く本を読んだりします。

今日は、大好きなこの本の一部を読んでみることにしました。

「毎日の暮らしが輝く52の習慣」

同じ本でも、読む日によって違う気づきがあるものです。

今日の私にしっくりきたフレーズは、こちらです。

「大きな変化のためには、
たくさんの小さな変化が必要である」

少しでも理想の自分に近づくために、
身の丈にあった小さな変化を作り、
楽しんでいきたいなと思いました✨

よし！今日も頑張りますか！

それでは皆さん、今日もHave a good day!

Asami♡

セルフリスペクトのライフコーチ、
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