ヘルシーな自傷行為のすすめ

タイトルに仰々しい言葉をいれてしまったけど、本当にそうなんだからしかたがない。

大丈夫リストカットみたいなものじゃない。
自分自身も含めて、人を傷つけるようなことじゃないから安心して。

あくまでもヘルシー。