2024年 夏に食べたいもの

もうすでに夏バテの人もいそうですが、わたしは食べたいものがモリモリあるのでその思いを綴っていこうと思います。

おなかの調子の悪い人は、いいときに読んでね。

梅シロップのソーダ割

いつもはサーモスのマグで飲んでます、あれは優秀

これは、毎日飲んでいる、わたしの夏の必需品。すっきりしていて甘くて、ちょうどよく酸っぱくて。天然のクエン酸、ありがとう！と思わず口に出していいたくなるほど。

お風呂上がりには、これを500ccほどぐびぐび飲む。炭酸でおなかが膨れるから、寝る前にちょうどいいのよ。夜ご飯を食べても寝る前には空腹なので、これで凌いでいる。

お酒を飲むと暑くなって汗をかいちゃうので、梅雨明け以降は家でお酒を飲んでいません。替わりがこれ。アルコールが入っているわけじゃないけど、そういう気分になれる味でもあるので、これで十分。

仕事のときは、水筒に梅シロップと塩をいれて持ってって、職場の給水機でガーっと水をくんでぐびぐび飲んでる。手作り補水液。夜勤中に最低でも1.5Lは飲むので、もはやわたしの生理食塩水ですね。