目の痛みの正体(1/16波動リーティング)
ここ最近、1週間くらいかな、
すこぶる目がしばしばする、猛烈なドライアイの様、目にレモンぶっかけられている様、とにかくけっこう痛いんですね。携帯やパソコン見る時だけとかってんじゃなく普通に過ごしていても痛くてずっと目を閉じていたいほど。
これ普通に考えると、疲れ目?睡眠不足?部屋の乾燥?大体そんなところを「原因」として思いつきますよね。対処方法として、アイマスクしたり携帯見る時間を減らしたり、早く寝る、加湿器付けるとかそういったことを「解決方法」とするのが一般的だと思います