メリハリ第一弾 おともだちと世羅へ（日記 11/11〜11/13）
11月11日（月）
11月の目標のところにも書いたのだが、今月は遊びの予定もいくつか入っている。
今日はその遊びの第一弾！（今月は今のところ第三弾まであるのは確定していて、あと2つほど加わるかもしれない。先月までよく働いたのでいいのだ）
某SNSを通して仲良くさせてもらっている女性とお出かけ。
彼女のお住まいの山陰の市へ過去にお仕事で出かけた際に、2度実際にお会いしている。上品で知的でオシャレでユーモアもある、「こんな人になりたい！」というお手本のようなかた。
今日はお互いがそれぞれ車で出かけてゆき、世羅で落ち合って美味しいものを食べたりお話ししたりの1日となりました。
世羅は高校駅伝で有名なので地名をどこかでお聞きになったことのある人も多いと思うけど、食べ物も美味しいものがたくさんある。お米、梨、ぶどう。あと、お肉やお野菜も美味しくて、道の駅にドライブがてら買いに行くこともある。今回は行ってないけど世羅高原農場の花畑もとても人気で観光スポットになっている。
お友達とはずっとずっと喋って楽しんだ。お互いの近況、共通の好きなもののこと、家族のことなど。あと、私がこの数年どうしても飲み込めずにいた悩みというか引っかかっていたことがあってほとんど誰にも話さずにいたのだけれど、思い切って打ち明けたら静かに聞いていてくださって、彼女がそこから感じたことも言ってくださった。傾聴してくださったのでじゅうぶんに吐き出すことができた。また、ゆっくりと順を追って事の顛末を話したことで、自分の頭も心も整理されたり要らないものが削除されたりして、なんだか憑き物が落ちたようになった。彼女が言ってくださった言葉も私の心の重荷を下ろさせてくれて、やっとその件から解放されたような気がする。
美味しいものを食べて美味しいものを買って存分に喋って、私たちは陽が落ちないうちにお別れした。また元気で過ごしてお会いしましょう。ありがとうございました。
11月12日（火）
11月の目標のところに「遊びと仕事のメリハリをつける」と書いたので、今日はしっかりと働く。その前に今日はリハビリ。前回追加されたスクワット、なかなかコツが掴めず最初は苦戦したが、こんな感じかなというのがなんとなくわかってこのところ地道に頑張っていた。理学療法士の先生に見てもらったら「ああ、この前よりずっと上手くなってますよ。その調子」と言われて嬉しい。おかげで、新しいタイプのスクワットも追加された。難易度が少し上がったのでまたコツコツ頑張ります。
今日は、前にも書いたことがあるけど来年から入ってくる方へのマンツーマン指導がある日なので、リハビリから戻ったらすぐ支度して出かける。前回の様子はこちら。
月1ペースが基本だけれど、今月は2回ある。なので前回から2週間しか開いてないにもかかわらず、相変わらず出した課題に真面目に取り組んでくれていて頼もしい。前回に指導を入れたところもちゃんと直してきている。いやー、毎回思うけど、ほんと今の若者はめっちゃしっかりしてると思う。自分の若い頃のロクでもなさっぷりが恥ずかしい。私は「女ダルビッシュ」を目指しているので（え？）「若者に先輩として知っていることを全部教えてあげつつ、いろんな情報交換をしながら自分も成長していきたい」という彼の姿勢に倣っていこうと思う。私も頑張るぞ。
それが終わったら、通常のレッスンがあったので今日はなかなかの忙しさであったが「遊びと仕事のメリハリをつける」という目標はクリアできた日だと思う。自分で自分を積極的に褒めていくスタイル（笑）。
11月13日（水）
昨日新しく追加されたスクワットを頑張りすぎたのか今日はちょっと痛む。過ぎたるは及ばざるが如し。ちょっと上手くいくとすぐ調子に乗るのが私の悪い癖。でもええやん、もう人生折り返してるんだから調子に乗らせてよ。いやいや、痛くなったら自分が辛いだけだからやっぱり健康面については調子に乗ってはいかんのじゃ。
ところで以前何度か投稿していた、後輩のお家にいる保護猫ちゃんのこと。
あの子たち3匹とも全員貰い手がついたそうです…！！！いちばん人懐こい子がいちばん先に貰われてゆき、あとの2匹はまとめて貰われることに。その2匹のうちの1匹はとても人見知りな子だったので兄弟で一緒に貰われることになってストレスが少ないと思う。ほんまに良かった…！
写真はその2匹。以前投稿したときより大きくなっている。
「ずっとのおうち」で幸せに暮らすんだよ…！！！
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