週1で始めた夫婦の時間（100日連続投稿66日目）

こんにちは、Asahiです。

　・パパ（息子2人：4歳、0歳）
　・サラリーマン（勤続11年）
　・パパコミュニティ "DADDIES ※" のメンバー
　・育休中（'21/7～12）
　・趣味：筋トレ
　　（家トレ：'19/11～、ジム：'21/4～、
　　　オンラインパーソナル：'21/8～）
　・ベンチプレス 目標150kg （現在103kg）
　の35歳です。

※DADDIESについての詳細は一番最後参照

100日連続投稿チャレンジ中！
チャレンジの目的は下記

先週、妻から
「たまには一緒にテレビ見たり映画見たりしたいなぁ」
というリクエストを受け、木曜の夜は何も予定をいれず夫婦で過ごす日にした。

今日は何見ようか
と聞いてみたが、特に見たいものがないとのこと。

今日は何か見たい気分じゃない、ということで
時間とったけどなんだかなぁ、という風に思ってしまった。

「夫婦2人で時間を過ごす」ということだったのに、
勝手に何か二人で見る時間と自分で書き換えてしまっていた。

大いに反省。

そこから、マッサージをしようということになり、
テレビもつけずにいろんなことを会話しながらマッサージをしあった。

こんなに長くいろんなことを話す時間は最近なかったので
とても気持ちが穏やかになった。

こういう時間は欠かせないと思った。

週1はあくまで最低目標なので、
何もない時間をつくって妻と会話しよう。

夜の楽しみができた。

---充実をつくるパパコミュニティ "DADDIES"---

その名のとおり、パパたち（パパ予定の人含む）のコミュニティです。
でも、ただのパパではなく、やりたいことで挑戦を生み、個人としてもパパとしても充実を生み出すパパ。
お互いを応援・肯定することに溢れた最高の空気感のコミュニティです！

・DADDIESについて(発案者小島有史さん)
https://note.com/yuji_kojima/n/n8c155caa871a

・週1ワーク詳細(DADDIES がくさん)
https://note.com/gaku_coach/m/m0ff56c55336c

もし少しでもDA用DIESに興味を持っていただいた方がいらっしゃれば、
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