#talk 3-1 : 心の腐敗

こんにちは、矢尾田です。

今回は少し暗く、私の精神的な煩いの話です。

とても個人的な内容についてを記事にするのはどうかと悩みましたが、
成長録として、同じような悩みを持っている方がいたら
参考になるのではないか？…と思い、
形に残すことにしました。

……というのも、自分が広いネットの海の中で
自分がどんな状態かもわからないまま、症状について検索し、
自分の現状と照らし合わせることがすごく大変だったんです。


まず、病気かどうかもわからない。
調べるには曖昧な部分が多すぎる。目には見えないものだし。

でも気分は明らかに沈むし、
自分で制御もできないところまで来てしまっている。

どうしたらいいの？何したらいいの？
みんなこんな悩みを持って生きているの？
「 もしかして、私が弱いだけなの？ 」
……そうやって、もう１０年近く考え、悩み続けてきました。

世の中には、
「そんなに気になるなら、病院行けばいいじゃんｗ
　大人なんだしｗ簡単なことでしょｗｗｗｗ」
……と、考える人もいるかと思います。
「精神病むとか自己責任だからｗ」とか、
「気の持ちようでしょｗ」とか「気合いでどうにかしろよ」とか。
その考え方が正しいとは思わないけど、
少なからずそう考えられる内はそのスタンスで生きていけるだろうから、
どうか今のまま、健やかに安らかに生きてください。
何が言いたいかというと、
そういう人に向けての記事ではないということです。

内容が長くなりそうなので、次の記事よりカテゴリに分けつつ、
現在の症状や悩みや、これから行う通院の内容について、
なるべく細かく記録していきたいと思います。

もし叶うなら、
私と同じような悩みを持つ人の役に立ち、
何かのを変えるきっかけになれますように。

よろしくお願いいたします。


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