同じ人と何度も復縁してしまうのはなぜ？

【お悩みにお答えします⑭】

応募してくださりありがとうございます。
20代独身ショコラさんからの相談です。

何度も同じ人と復縁しようとしてしまいます。
しばらくすると似たような理由で別れます。
彼のことは好きなのですが会った後は精神的にとても疲れます。

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この状況は好意というよりも執着になっていますよ。

特に自分に良い影響がなくても一緒にいたいと思うのは、自分を必要としてほしいからです。

彼氏さんをお世話したり気づかうことで自分の居場所を無意識に確保しようとしています。

長女やしっかり者の女性にその傾向が見られます。

誰かに必要とされたいという欲求は社会貢献をするために必要になるのでその気持ちは全てが悪いわけではありません。

ですが同じ状況が続くと苦しいと思いますので、こういうアプローチを自分にしてみてください。


まず、彼の嫌な所と好きな所をノートに30個書きます。

それから理想の恋人の条件も余裕があれば書いてみてください。

頭で把握できると情に流されずに、冷静な判断ができるようになります。

めんどうくさい時や時間がない時はスマホのメモにサッと打ち込んで声に出して読むと良いですよ。