日誌百六十三日目

・BoxVR（83）

　ボーカル有り、35分強、額面消費550kcal強。

　テンポ早めのボーカル曲を集めた新プレイリストを作ってみたが、負担がキツすぎたようで途中で一旦ヘバってしまった。休憩を挟んで完走こそしたものの、ちょっとこのレベルは無理がありそうだ。

　もともと健康のために運動をしているのであって、スポーツマンというタチでもない。身の丈にあった難易度で細々とプレイしていこう。そうでなきゃ続かないだろうし。

　あんまりイージーにしすぎると前のように鈍ってしまうので、限度はあるが。さじ加減が大事。