日誌百九十九日目

・BoxVR（99）

　重り有り、40分弱、額面消費600kcal強。

　途中で休憩一回、ラス2曲は重りを外してプレイした。やっぱり重り無しで時間を長く取るほうが自分の身体には合っているような気がする。何よりそのほうがプレイしていて楽しい。このまま新重りの重量で途中でバテて休憩してという続け方では、そのうち継続するのが嫌になってしまいそうだ。

　体重をバランスさせるには多少運動量的に不足しているのかもしれないが、現状何より優先すべきは「続けること」なんだから、多少の体型の乱れくらいは許容したほうが良いだろう。

　クローゼットの中身が膨れ上がるんでなるべく変動は避けたいんだけども。まぁ已む無し。