言葉でうまく波乗りする。

コロナ禍で、だんなさんの在宅率が高くなり、
夫婦間のストレスが増えたという話をよく聞く。

いつもいない人がいると、自由でなくなることもある。
一人の時間がほしくなる。

そんな時、イラっとしてつい核心にふれた言葉が口から出る。

気になる
気になる
言いたい
言いたい

そこを少しだけ抑えて(深呼吸して）
相手の好きな話をしたり、
関係性をよくする話をしてみる。

核心にふれなくてもいい。

知らない間に、
波は去り、日常が戻ってくる。
そう、いい波乗りは少しの工夫の積み重ねかもしれない。

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