昨日、自由って言ったけど自由って何だっけ？
こんにちは。アロマに出会ってから元気になったアロマノヒトです。
昨日、はじめてのnoteを投稿しました。
久しぶりのブログ再開で不安と恐怖が心の表面を覆っていたけど、無事に投稿できて、❤️スキ❤️をいただけて、やって良かったなぁとホクホクしております。
昨日の私、グッジョブ✨
昨日の投稿を読み返していたら
"自由"という言葉にひっかかりを感じた。
"自由"の何にひっかかっているのか、自分の意識や感情を観察してみました。
そういえば、以前もブログに書いた気がするなぁと思い、以前のブログを見返してみた。
2021年7月13日の私が"自由"についてブログを書いていた。
タイトルは
"自由って難しい。。。じゃあどうする？"
本文から抜粋
↓↓↓
自由にするって難しいなって思うのです。
なぜなら自由になったことがないから
自由のお手本すら見たことがないから
自由って目に見えないから
自由っていう言葉は知っているけど
私は自由を体感したことはほぼない
「自由になりたい」
「自由にしたい」
言葉はずっと頭の中で回ってる
感覚がついてこない
目指す感覚が分からないから迷子になる
しょっちゅう迷子
でも最近は迷子になった時にちゃんと
「迷子になってる」と分かる
迷子になった時に
「迷子です」と手を挙げられるようになった
「助けてください」と手を挙げられるようになった
周りの目印に気づくこともあるし
人が迎えにきてくれることもある
何度も何度も長いこと迷子だったから
私は迷子のプロかもしれない
で、ここらで本気で自由になろうと決めました
迷子の私が決めたゴールは”自由”
「何かのために
誰かのために
何をしたら良いんだろう？」
と、頭の中でグルグルしてる言葉を
私が自由に生きる
という言葉にしてゴールに決めた
自由が何かとか自由の正解を探すんじゃなくて
私が自由に生きると決める
私の真ん中に私がいて
頭や心に浮かぶことを自由に表現していく
感情に自由に行動する
それを私にさせなかったのは自分だった
文字では伝えきれない見えないこと
時間を共有することで伝えられることもあるので
これから色んな人と話したいなって思っています。
何の話をするのか
どんな話をするのか
それすらも自由に妄想する
まずはその自由を楽しみます。
↑↑↑
3年前の私も悩んだり迷ったりしていたけど、今よりも真っ直ぐに本質の真ん中に向かっているように思える。
3年の間に、この時は知らなかった世間の事を知ったり、病気になったりして本質の真ん中がどっちに向いたらあるのか分からなくて、これ以上痛いのも傷つくのもイヤだと何もしないようにしていた。
見てみぬふりはしたくないから、何も見ないように、目をふせて歩く。
聞こえてるのに無視するのはイヤだから、何も聞こえないように自分の好きな曲だけをイヤホンで聞いていた。
自分を閉じていた。
自分をとじこめていた。
痛くないし傷つかない。
ある意味ラク。
でも
全く自由じゃない‼️
自由になりたいって思いながら真逆の行動をしてた‼️
ただ、閉じこもる時間も無駄じゃなかったと思える。
他の人からしたら何もしていない無駄な時間に見えても
私の内側では
自分の感覚を知ったり
自分の思考のクセを知ったり
自分の謎の思い込みに気付いたり
そんな事に知ったり気付いたりしながら送る日常生活は、いつもと同じ事が新しい事になる。
同じ場所で
同じ人達と
違う感覚で過ごすと
それは新しい人生になっていた。
そんな3年間だったのかな。
3年前に難しいと思っていた自由。
今の状態
これを自由と呼ぼうかな
ゆったり のんびり
気が向くままに〜☘️