この本の使い方

この本自体は主に3パートに分かれています。
他にも、この本とあわせて使う方法をご紹介します。

（1）オイルの説明

エッセンシャルオイルは、植物のさまざまな箇所に含まれるパワフルな天然オイルの高濃度凝縮物です。

以下の記号はこの本に載っているシングルオイルの元の植物をあらわしています。

樹皮、木材
皮
枝、葉、針葉
花
樹脂
根
種子
果物、ベリー類（水分の多い小さな果実）

この本は、主に個々のオイルの説明を載せています。はじめにシングルオイル、その次にブレンドオイルが列記されています。説明を読んで、自分の感情がどのエッセンシャルオイルを欲しているのか探ってみてください。

（2）ボディガイド（P.150〜）

自分がどの感情を感じているかを特定できない場合は、身体的および感情的な症状をすりあわせることで感情を探っていくところからはじめていきます。

（3）エモーションズガイド（P.182〜）

感情の一覧から、特定の感情状態とその状態をサポートする推奨オイルを見つけることができます。ネガティブエモーションとポジティブプロパティのチャートでは、各オイルに関連する感情とその概要がパッとみてわかるようになっています。

エッセンシャルエモーションズ・ホイール

片面に否定的な感情（あなたが人生であまり望んでいないもの）をリストし、もう一方は肯定的な特性（あなたが人生でもっとやりたいこと）をリストしています。共鳴する感情や特性を見つけたら、オイルの説明を読んでより理解を深めてください。

エッセンシャルエモーションズ・アプリ

外出先で、感情、身体の状態、オイルについて調べられます。 iOSとAndroidの両方で使用できます。

Essential Emotions App

エッセンシャルオイルリファレンスガイド

この本は、身体の健康と使用に焦点を当てたエッセンシャルオイルリファレンスガイドとの併用がおすすめです。体調に合ったオイルをエッセンシャルオイルリファレンスガイドで見つけたら、この本で感情的な説明とオイルを相互に参照します。最も強力な結果を得るには、感情的な状態と体調に合ったオイルを選択してください。

スキャニングテクノロジー

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HOW TO USE THIS BOOK

OIL DESCRIPTIONS 
Essential oils are highly concentrated versions of the powerful natural oils found in various parts of plants. These symbols indicate the specific origin of the single oils included in this book.

BARKS & WOODS
PEELS
LEAVES & NEEDLES
FLOWERS
RESINS
ROOTS
SEEDS
FRUITS & BERRIES T

he main body of this manual is divided into individual descriptions of the oils. Single oils are listed first followed by blends. Read the descriptions to determine which essential oil is best suited for your emotional needs.

BODY GUIDE
If you're unsure how to identify which emotion you are feeling, start in Decoding Emotions to match up your physical and emotional symptoms.

EMOTIONS GUIDE
You can search the comprehensive Emotions Guide to find specific emotional states and recommended oils to support those states. Use the Negative Emotions and Positive Properties chart for a quick overview of the emotions and properties related to each oil.

ESSENTIAL EMOTIONS WHEEL
For quick reference, refer to the Wheel. One side lists negative emotions (what you would like less of in your life) and the other side lists positive properties (what you would like more of in your life). When you find the emotion or property that resonates with you, read the oil description in this book for a more complete understanding.

ESSENTIAL EMOTIONS APP
While you're on the go, look up emotions, body part, or oil. Available for both iOS and Android.

ESSENTIAL OIL REFERENCE GUIDES
This guide may also be used as a companion to essential oil reference guides focused on physical health and use. After finding the recommended oils for your physical condition, cross-reference the oils with the emotional descriptions here. For the most powerful results, choose the oils that match your emotional state as well as your physical condition.

SCANNING TECHNOLOGIES
This book serves as an excellent companion with scanning technologies that recommend a customized oil regimen for physical as well as emotional healing.