柑橘系オイル
アロマオイルには、たくさんの種類のオレンジ系の香りがあります。
レモン、グレープフルーツ、オレンジスイート、、etc,,,
その中でもベルガモットは、優れものなのです。 紅茶のアールグレイの香り付に使われているベルガモットです。
ベルガモットの香りを嗅ぐことで、ストレスが緩和されたり、 免疫アップすることできる可能性が証明されました。
国立スポーツ科学センターの研究員、枝伸彦先生が行った実験により
唾液中の分泌型免疫グロブリンA(からだを細菌やウイルスなどから守る、体内の抗体の一種)の分泌速度が有意に増加するとともに、 コルチゾール(ストレスを受けたときに増加するホルモン)濃度が低下することが確認されました。
(日本アロマ環境協会HPから引用)