女性のはじめてのアロマテラピー
女性のはじめてのアロマテラピー
今からアロマテラピーを始めたい、アロマを使いたいけど何も知らない！ という方にぴったりな本のご紹介です。
アロマテラピーとは何？というところから精油の特性、安全性や 日常の使い方までたくさんの基礎知識が詰まった本です。
イギリスのシャーリー・プライスさんが書かれた本で女性特有の悩みに 合わせた使い方、更年期、月経、妊娠など知りたいことがたくさん！
今までアロマテラピーを取り入れていた人も新たな気付きがあるかもしれませんね。
是非１度読んでみてください。
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