バランスだけど、やっぱり私の気分

自分ファーストと
やることを進めて行きた気持ちとの
バランスが難しいな。
その瞬間、その瞬間で、
私はどうしたい？
どんな気分？
と聞きながらやってるけどね。
もしかして
もっと細かくちゃんと聞いてみたら、
休みたいって思ってるような。
だけど、ずっと気になってるあれやこれやを
少しでも進めて、
ほっとしたい気持ちもほんと。
それでも、やっぱり自分の気分が一番大事。
を基本に。
やると決めたなら、いかに楽しく、気分良くできるかを考えてやろう。
やりながら、
あれ？気分が良くないな、って気づいたら、
深呼吸して、ちょっと手を休めて、
今イヤな気分だったよね、
じゃあどうしたい？
って聞いてみよう。
その作業をざっくりひとつ、と考えず、
細かく細かく切ってみて、
今、いま、いま。
そうやって、私の気持ちに寄り添っていきたい。
いつでも。
今，私はどんな気分？