ライン非表示で自分の時間作り

朝編、日中編でも...

とにかくラインが来たら
一目散に即レスしていたわたしでした

もしかして「会える？」って連絡？

まめに連絡取れば
今日はお誘いあるかな？
会えるかな？

早く返事返したんだから
早く返してほしい

常にこの毎日。

自分の送ったLineに
思った通りの嬉しくなるような...

愛されてるなぁ♡なんて...

ラブな返信じゃなかったもんには
がっかりしたり。

憂鬱...そしてまたネガティブな闇へ落ちていく

これ1回STOPしよ

焦る気持ち
憂鬱な気持ち
ネガティブな心

返信待つ時間
来てるかチェックする時間

死ぬほどこの毎日を繰り返して
ふと我に返った。

１日永遠にこの調子だと
疲弊する。いや、もう病気になる。
顔も暗くて生気ない。可愛くない。

急ぎの内容じゃなければ...

返さず「そのままスライドだ！」

非表示ボタンぽちっと　:)

通知も非表示にして
返事も返ってきてないってことにする

これすると来たーー！返信返信ってならないから。

３分でもいい
５分でもいい
「自分がしたいこと」

しなきゃいけないことをして

「自分の時間」を無理矢理でもいいから作るの

やるべきこと、やっちゃった後に返そう〜ってゆるくゆるく考える。

↑実際これ何度もしてるとね...

あれ？
さっき無性に即！Line返したかったのに...
まぁいっかってなったりする

要は一旦冷静になる。

そこからは相手のLineのペースに合わせるもよし

気の済むまで
自分のやりたいこと
したいことに
夢中になってからでよし

いやもうむしろ返信、明日でよし♡

執着と依存してる時って
基本自分のことは全て無視してるんだよね

全てが後回しで。
あれは後でやろう。
これは後でやろう。

まずは連絡返さなきゃ、急げ急げ！って...何をそこまで焦っていたのか。

まずは自分！！のことを1番に考えてみて！

優先するのは自分！！

ずっっと携帯肌身離さず持って
連絡待ち続けてる人

これやってみてほしい

むしろこれでなんとなく2人の関係の
バランスが落ち着いたり
整ったりもしてくるよ

A