今日の、胸トレーニング💪

今日の胸トレーニング完了👮‍♂️
明日は、僕の得意な二頭筋💪🔥💪
25kg25回9セット慣れてきたので
もう少し楽に可動域の範囲内でできたら
重量上げようと思います。

30kgで25回9セット組めるようになったらどんな二頭筋になってるだろう❗️
ワクワクしてます✨

年内は無理でも来年の3月までには、30kg25回9セット組めるようになれたらいいなと思っています。

だいぶ変わってそう❗️

来年の3月めちゃくちゃ楽しみです
今日のブログは、ここまでです❗️

また明日の二頭筋のブログお楽しみにしていてください。よろしくお願い致します。

僕の二頭筋を作ったトレーニング方法、最強のお供達を紹介してるHPもあるので良ければ覗いてみてください❗️⬇️

https://biceps12.onamaeweb.jp/biceps/

では、また明日よろしくお願いいたします。今日の胸トレーニング完了👮‍♂️
明日は、僕の得意な二頭筋💪🔥💪
25kg25回9セット慣れてきたので
もう少し楽に可動域の範囲内でできたら
重量上げようと思います。

30kgで25回9セット組めるようになったらどんな二頭筋になってるだろう❗️
ワクワクしてます✨

年内は無理でも来年の3月までには、30kg25回9セット組めるようになれたらいいなと思っています。

だいぶ変わってそう❗️

来年の3月めちゃくちゃ楽しみです
今日のブログは、ここまでです❗️

また明日の二頭筋のブログお楽しみにしていてください。よろしくお願い致します。

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では、また明日よろしくお願いいたします