【続けるコツ？】
ステイホーム＠東京…です☹️💦
仲間の皆さんの舞台が延期や中止、
というお知らせが多くて
気分も上がりません☹️💦
気分上がらなくて寝落ちして
昨日投稿忘れてました💦💦💦
もーーーーー😫
昨日の私めーーー‼️
平日毎日投稿に
勝手にチャレンジ中です😁
そんな私も、
久しぶりのリアルコンサートがゴールデンウィークにあるハズでしたが
全て延期になってしまいました😢
中止じゃなくて延期‼️
去年よりは希望が持ててます‼️
本当に、モチベーション保てない事多いですが
そんな事の一つに
「練習」
があるのではないでしょうか？
これは音楽に限らず
スポーツ！
お料理？（私だけ？)
漢字の練習？にいたるまで
みんな避けて通れない事を経験してきていると思います😆💦
「どうしたら、練習続けられますか？」
って、よく聞かれます🙄
もはや私は、長年やっているので
歯磨きするくらいの日々の出来事で
やらないと気持ち悪い感じです💦
でも
やりなれていないSNS#投稿とかは
続けるの無理〜😫💦
って思う事もあります。
そんな時は
「ちょっと逢いに行く🥰」
楽器の練習なら
ケースから出して楽器に逢う❗️チューニングくらいしてみれるかも🙄
そしたら1回だけ弾いてみれるかも？
チューニングも辛い時は
楽器を眺めて…声かけてみる☺️？
漢字の練習なら
１つだけでも書いてみる？
逆上がりなら
1回だけトライしてみる？
そのかわり
「たった1回を、めちゃめちゃ大切にやる‼️」
これがポイントです🥰
絶対この字、忘れない❗️
って思いながら大切に書いたら
テレビ見ながら書いた10回より
記憶に残りますよね？
たった1回トライした逆上がり、できなくても大丈夫🙆♀️
どこを直したら、
できそうかな？
よく考えてみたら
次にはできる確率上がると思います♪
楽器の顔見るだけだって
良いと思います♪
もちろん、見ただけでは
できないテクニックができるようには
…たぶんなりませんが😅
明日、あのテクニック挑戦してみようかな？
どうやったら成功するかな？
明日はこんなキレイな音出してみたいな✨
イメージを作っておく事も大切です🥰
今日の自分にはお休みが必要だったから
休憩させてあげた自分を
コッソリ褒めてあげるのは
どうですか☺️💕
そのかわり
ステキな決断をできた自分を裏切らないように
明日は練習してみましょうね😁💕
練習は裏切らない😆✨
写真は自主企画ライブの記念ステッカー✨
ナレーションいる紙芝居風な導入の、タンゴの演奏はこちらです↓
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