2024年2月21日周三 断食
昨天晚上回来日记也没写就睡了,今天本打算早起,结果还是扎扎实实睡了十个多小时……我的睡眠时间还有救吗?感觉八个小时已经不够我睡了!
起床之后洗澡。白天洗澡很爽。然后把昨天的日记写了。
因为对之前说的一周断食有兴趣,所以今天开始正式实行断食,能断几天是几天。本来想昨天开始的,但昨天回来之后还是吃了晚饭,所以今天开始。
给自己定的规则:不摄入固形物。相对地为了保持生命活动,多摄入水分和糖分,主要靠牛奶和味噌汤来保证一定量的盐分、糖和蛋白质的摄入。
今日有了诸多发现:
· 人会饿!人居然会饿!尤其是晚餐时间特别饿。这很神奇,因为两年前左右我一天不吃饭是毫无感觉的。
· 为了对抗饥饿,人可以集中于干活,提高了效率!
· 超过二十四小时之后即使专心干活也忍受不了了,此时唯一可以做的就是睡觉。所以饥饿可以促进早睡,对健康有益!
· 省了一天的饭钱!
可谓是百利而无一害!待我继续实验下去。目前感觉还没什么问题,等真的受不了的时候会自己去吃汉堡的。我有预感大概到明天晚上会受不了。
所以今天只有咖啡和拿铁的照片。
今天主要干的事就是消化contents,看完了之前攒着没看的动画,然后一边画图一边听了好多电台。很投入,毕竟为了抗拒饥饿不得不投入。
仔细一看我已经三个月没画图了,居然还没忘记怎么用笔,真乃医学奇迹是也。
今晚有第三方任天堂直面会,但完全被法环dlc盖过了风头。这个片还是太牛逼了。
然后发现自己记忆力真的没救了。虽然法环通关也没两年,但我看着这DLC预告片已经啥都忘了。大地图叫什么自己叫什么全忘了,角色名字除了那个神秘的米凯拉之外一个都不记得。女武神只记得叫女武神,连那个人偶巫女叫什么都不记得了,我姑且一周目还是走的她的结局啊。
之前也是检查PS奖杯才发现自己以前通关的好几个游戏,我一直以为自己没玩过……
不知不觉居然这个点了,睡。今日年糕: