2023年2月27日周一 人生初次的专业桑拿【绘日记】
大家好。精彩的一天。
今天最主要的活动就是蒸桑拿。自从上次在天空树底下的澡堂体验了人生第一次「整う」，就有点迷上了桑拿。
从前都只蒸过澡堂里的桑拿，今天人生第一次预约了专业的桑拿设施，想要探个究竟。过程很精彩，本来打算今天的日记全部手绘的，但是画起来实在太麻烦了，所以就用文字辅助照片辅助手绘吧。
图上画的是我这段时间穿的衣服，今天被人说很像银河铁道999里的梅德尔。
说正题之前先记录今天的饭。因为准备去桑拿之前先去一趟原宿ちいかわland，所以在原宿站前的五右卫门吃了面。
第一次吃五右卫门，虽然这种和风意面都大差不差，但还是挺不错的。只是厨房出了点差错，等的时间太长了点。
成功购入了今天新出的小模型！便宜又好看。在阳光底下拍照，实在是太可爱了。
说到正题。
今天去的是涉谷的这家名叫【SAUNAS】的桑拿，去年12月才刚开始营业，堪称崭新的桑拿设施。其他想约的桑拿大多都只限男性，要不就是太远，所以就约了这家试试看。
前一天预约的，平日两小时3000日元，贵还是蛮贵的，特别是考虑到一般带桑拿的澡堂都是500-1000不限时。但是一在涉谷，二是专业的桑拿设施总有专业的道理，抱着体验的心情预约了。
从吃饭的原宿站一路走到涉谷，附近看到的全是高楼大厦。这种地方真的会有桑拿设施吗？
真的有。
转过一个转角，眼前就出现一个世外桃源一样的设施。这种设施在表参道附近挺常见的，混凝土和原木风格的入口，附带碎石铺的院子与很有品味的绿植，一看就是我不配进去的那种高级地方。但今天我就要鼓起勇气进去看看。
进去之后在前台确认预约。我提交的名字是拼音，前台在确认我名字是字母的瞬间，就换上了极度流利口音纯正的英语，而我面对唐突的英文居然完全愣住了。此时此刻我突然意识到自己说了太久日语，英语模块已经丧失殆尽了。
「…日语就行！」我艰难地憋出这句话，前台就瞬间切换回了普通的日语。刚刚那段英文是什么？幻觉吗？
总之顺利拿了手环进门。里面不大，楼梯跟所有精心设计过的建筑一样错综复杂完全看不懂。墙上的墨水屏显示了地图，上面没有一句日语，写的全是英文，不知道是为了服务外国客人，还是为了营造气氛。
走到二楼，柜台上负责递毛巾的staff已经双手捧着毛巾等着我了。
真的就是这个高低差。我相信这一定是建筑师经过专业考量精心设计过的高度，而不是为了在递毛巾时营造威圧感。
非常忐忑地进入了女澡堂。周一的下午客流不多，桑拿里大概只有五个人。这家桑拿号称有九种不同的桑拿房，事实上也确实种类不少，所以大部分时间都可以一个人独享桑拿室。
但是因为第一次来专业桑拿设施，过于紧张，完全不知道流程是不是和普通澡堂一样，所以一时之间乱了阵脚，在更衣室犹豫半天才把衣服脱了。
走进桑拿区。桑拿区有两层楼，一楼面积不大，而且果然没有普通的浴池，只有桑拿房和冷水池，外加几个淋浴设施。灯光调得比较暗，氛围灯照亮了关键的位置，而且不愧是高级设施，连淋浴头都长了一副我从未见过的样子！
其他的客人看起来都非常专业，自带各种面油耳塞，我还看到几个客人戴了传说中的桑拿帽，而我拿着两张毛巾就闯了进去。
连应不应该洗澡都搞不清，我的第一次专业桑拿设施体验从此开始。
以下的内部照片全都来自官网图片。
总之先进桑拿室看了看。关上门的那一瞬间，感觉整个世界安静了。
桑拿室外面本来有水流声、人声和外面马路上的汽车声，但是关上桑拿房门的那一刻全都消失了，只剩下火烤石块的噼啪声，以及背景里隐隐约约的灵魂音乐。整个世界只剩下一种白噪音，以及桑拿的热气。实在是太神奇了，专业的桑拿设施隔音条件果然不一样。
不过我没有选择直接开蒸，本着探探全貌的心情先上了二楼。在澡堂里竟然要上楼，太怪了！
室外啊！露天啊！头顶是涉谷阳光灿烂的白天啊！
跟大部分露天温泉一样，二楼是天井式的露天区域，但是在桑拿设施内看到涉谷阳光灿烂的天空果然还是很惊讶。三个不同主题的桑拿房，围绕着正中间深到可以浸没头顶的冷水浴池，地板全都是木头铺就，辅以虽然不懂但是看起来很高级的绿植。
这真的是我该来的地方吗？总之选一个桑拿房进去蒸了。
小小的桑拿室，圆形的座位围绕着中间的炉子。很黑。
刚进去时温度还是非常温和的，但是在里面坐了一段时间，全身就像化了一样开始淌汗，连指尖都往下滴水。我觉得这也是正经桑拿的厉害之处：进门时完全不觉得热浪扑面令人难受，但是坐在里面，温度就会平滑地向上攀升。
桑拿室里面只有石头劈啪作响的声音，原本觉得可以用这个时间自我思考，但很快发现人在桑拿室里面只想放空一切。什么都不想，什么都不思考，让昏暗的灯光和周围的热气压制大脑的一切活动，只是默默聆听石头发出的声音。
在桑拿室里面获得的，只属于自己的时间。连经过了多久都没法知道，能够丈量时间的只有自己身体的忍耐极限。某种意义上这种时间是很奢侈的。
不知道过了多长时间，终于觉得自己受不了了，出门冲澡，把汗水洗掉。原以为一楼的淋浴头已经很神奇了，看到二楼的，我直接笑出了声。
画完才发现上一张照片窗外有这个水盆淋浴头。画得有点出入，但是差不多这个意思。
我原以为会哗一声倒我一脑袋水，结果拉动绳子下来的水分量刚好，水温正好，又给我一次新的震惊。这种东西到底要怎么调试才能变成这样啊？
冲完澡当然是万众瞩目的冷水浴池时间！我走进正中间深达一米五、刚好能没过我肩膀的冷水浴池。
好冷啊！
为什么会这么冷啊？我不算多但也不算少的桑拿经历告诉我，这次冷水浴池有点失败。照理来说蒸完桑拿泡冷水浴，感觉到的应该是温暖，但这个池属实有点太冷了。我站在池子里等了一会，等着寒冷渐渐变成温暖，但总觉得缺了那么一口气。
泡完冷水浴池出来休息，确实感觉到了温度的变化，但还是有点不太对劲。又重复了一次桑拿房→冷水浴池→休息的循环，总还是没有获得那种「整う」的感觉。
我坐在长椅上陷入思考，意识到一点：可能是露天的二楼太冷了。
最近东京虽然气温有所回升，但风还是很冷。坐在二楼吹着风，人还是禁不住地打冷颤。大概就是过低的温度阻止了我的交感神经替换，决定直接回到一楼比较温暖的室内，重新再蒸一次！
一楼的冷水浴池和二楼有所不同，是刚好适合躺着的浅池子。
蒸完一波桑拿，喝了提供的冰水补充水分，躺进冷水浴池的瞬间感受到的不是寒冷，而是如沐春风般的温暖。我心想，这次成了！
躺了两三分钟，怀着激动的心情从池子里站起来，坐上旁边的长椅。
就是这个！！！！！！！
怎么形容这种感觉呢。大概就是：在炎热的夏天一头冲进开满了冷气的银行的感觉 + 在寒冷的冬天逃进开满了暖气的便利店的感觉，这两种感觉同时存在，而且互相交缠逐步向上攀升，辅以令人舒适的晕眩。周围一切都远去，全身都慢慢地发热，唯一无比清晰的，只有从肺部通过鼻腔的、冰凉的冷气。
双脚无比沉重，从椅子上站不起来。不站起来了。闭眼了！躺下了！
之前去其他澡堂的桑拿时没能重新体会这种被叫做「整う」的感觉，时隔一个月又体会了一次。再体验了一次感觉还是太爽了。另外，感觉有心脏病的绝对不能尝试啊！
总共重复了四次这样的循环，两个小时就这么过去了。竟然在桑拿里呆了这么久，我自己都惊异，桑拿真是吞噬时间的地方。
走出门，就看到涉谷的夕阳。距离涉谷站只有五分钟的路程，高楼间还藏了这么一个桑拿设施。SAUNAS，不算便宜，但是值这个价格；以后一定不会常来，但这种新奇的体验值得尝试一次。
桑拿，以后还想再多体验体验……
买了一块草莓蛋糕回家吃。
在便利店买酒，半年多以来第一次被要求确认年龄，难道是今天蒸完桑拿我显得特别年轻吗？
回家以后看了很久的房子，然后花两个多小时把今天的日记画+写完了。最近的日记总是太糊弄，所以今天写得认真一点。真好的一天！
萌死…