バスケ

２週間行けなかったバスケ。

今日は久しぶりに大きい声でわーわー言いながら
コートを行ったり来たりして最高でした

汗をかくこと、人と笑うこと、体育館をきれいに使うこと、タイマーで秒数をカウントすること、全部ストレス発散になります。

いい趣味をもてて、幸せだと思うー

ケガには気をつけてこれからも続けます

いい日を🪶