社会不安障害について

実は私は社会不安障害を持っている。

社会不安障害って？って思う方もいるだろう。

私はその中でも対人恐怖症と言って人と関わる事を苦手とする物。

他の人と話したり他の人の前で電話を取ったりする事が出来ない…。

他の人が私とは別の人と話してるのを見ると悪口を言われてるのではないかと思ってしまったりもする。

このような事になったきっかけをはなそうと思う。

きっかけは小学校6年生の時。

私はクラスメイトからいじめを受けるようになった…😰

クラスメイトの殆どから無視をされたり私が触れた部分に触れないようにしたりと。

その時担任の先生は何も助けてくれなかった。

それから他人を信用する事はなくなった(*_*)

勿論、今まで通り仲良くしてくれるクラスメイトもいたから何とかやれていた。

中学校に上がってからもいじめが続いた。

でも中学では信頼できる先生がいた。

学年主任をしてくれてる先生で社会科の先生。

普段怒ると怖い先生だったが本当に生徒思いで何でも相談に乗ってくれる先生。

私はその先生のお陰で中学校の3年間を過ごす事が出来たのだと思う。

高校に上がるといじめていた人達とは違う高校になった事もあり楽しい3年間を過ごす事が出来た。

だけどやっぱり人を疑う性格は治る事はなかった。

そして高校の卒業が決まりバイトを始めた。

バイト先は兄の同級生も沢山いて本当にいい人達が多かった。

その中で私は苦手な人がいた。

と言ってもその人はパートの人だったからあまり関わりはなかった。

だけど入った初日、まだ何も分からないで聞きながら仕事をしていたらその人に

「いい加減仕事覚えて。何年いるの？」と言われてしまった。

その日初めて入ったから分からない事ばかりで当たり前。

私が質問してたら他のバイトの人は優しく教えてくれ覚える為にメモをしていた。

流石にその時先輩方がフォローに入ってくれて何とかなったがそれ以来人に質問するのも怖くなってしまった…(*_*)

質問したらあの時みたいに怒られるんじゃないかとか色々考えてしまう…(´･ ･`)

この病気はなかなか理解してもらう事はない。

今の職場は理解力のある人が多く手助けをしてくれるから大丈夫だけどやっぱり質問したりする時はどうしてもオロオロしてしまう😣

早く克服出来るといいな…