周りに左右されず自分を浄化、そして保護✨

私達は知らず知らずの内に、周囲から様々な影響を受けて生きています。 季節の変わり目の気温差や湿度、天体の影響、身の回りの環境や食べ物など… 社会情勢や人間関係もそうですし、日々様々な変化の中でなんとか生きていられるのは、私たちの身体が恒常性を保つために働いてくれているからですね。 元気なときはそんなことも忘れがちで、ついつい無理をしたり不摂生をしがちですが、体調を崩したときに、身体は一生懸命働いてくれているんだなっていうことを実感します。 私はつい最近体調を崩して寝込み