2024年11月17日 大磯クリテリウム エリート
【結果】
30位/34人(47人出走)
【内容】
午後イチのオープンレースから1.5時間後のエリートレース
オープンレース走った感じは前日の練習の筋肉痛の影響は少なそうな感じがしていて、しかもカテゴリーは違えけど優勝しているので気分は良い
アップ
さすがに体は温めないとレース走れないので、同じくローラー使って20分は少しずつ上げて、ラストは30秒ダッシュ×1(364w)
計20分
あれ?脚がとても重い、、、
残りの時間はコース脇をぐるぐるしてレースを待つ
持ち物
セブンイレブンのスポーツドリンク500ml:1本
ゼリー入り水500ml:1本
計200 kcal
飲んだのはゼリー入り水を0.75本くらい
装備
イナーメのアップオイル(Summer)
夏用の半袖ジャージ
懸念点
①2レース目ということもあり千切れるかも
もうこれだけ
レース始まるとオープンクラスとはやはりスピ―ドが全然違う
ただ30周もあるので、序盤は様子見て無理なく上がれるタイミングで前にあがりたい
5周目くらいしたところでRX高岡さん、往来セイヤハシモトらの複数名が逃げ出している
メンバーがかなり強いがまだ序盤、きっと吸収するだろうと甘い考えでいたら、徐々に差が広がり始める
集団の前に言って、逃げを追いたいがそう考えている人がとても少ない
人数は圧倒的に多いのに回らない&追わないのペースで逃げとの差がどんどん広がる
ラストまでこのまま進み、人数も多いのでスプリントはしないで流してゴール
これまではなんとなく後半勝負みたいな感じで集団の後ろで走ることが多い(参加した99%のレースで後ろ走っているかも)けど、序盤の逃げに反応できないので、やっぱりこの位置は良くないのだと思った
特に大磯クリテリウムのような短いレースでは特にそうだと思った。
以前は集団でコーナー入るリスクを嫌って安全な場所で走っていたけど、最近そんなに怖い感じがしなくなってきたので、序盤から前々に入れるように位置取りスキルを上げないといけないと思ったレースになった
かといってリスクは絶対に取らない
ちなみによめっちはレディースのスポーツクラスに出ていて、しっかり前々で展開作っていたので流石だなと思った
あきらかに自分より走り方がうまい
悪い点ばかりかいたけど、少しは良い点もあった
普段は前に出て、一番後ろに下がる走りをしてしまうけど、今回中盤から終盤の走りは比較的前のほうで走れたような気がする
よめっちにも言ってもらえたので少し自信になった
大磯クリテリウムの新コースになって2戦連続で逃げが決まっている。このコースはそういうレイアウトなのか?
しかし第3戦?第4戦?はコース変わるみたい
しかも別のレースに出る予定なので参加もできないなんとか調整したら走れるかな
今回3位になったセイヤハシモトとの2ショット
圧倒的な力の差があるので、頭の位置を下げでリスペクト