時間をみつけたら、読んで触れて学ぶ。
上手に時間をみつけなきゃ。
寝かしつけの後の家事が、強敵。
静かにこなせるようになっても、身体は疲れて眠くなる…。
毎日同じで、できない自分に呆れながら、
明日こそは、今日こそは、と反省しつつ、
学びの意欲は満々です。
今日は、疲れているはずなのに珍しく起きて、整体学の教科書を読み漁りました🙌☺️
わーいわーい🙌。
気長に、楽しみながら学び続けよう。
教科書以外に、気になる本があれば、参考にしながら取り入れて、たくさん吸収^_^
足裏からのサインをチェックしながら
反射区をマッサージすると、
自分でもびっくり…。
少し痛いなぁ。
と思った箇所が、私自身の心の状態を訴えていました…。
反射区は尿管と膀胱。
心の状態は怯えと現在の恐れ。
なんと！当たってますよ！
相談事は足裏に聞いてもらったような気持ちになって、足裏をほぐしながら不安もほぐれた気がする。
今日はおやすみです。