【五感を磨いて自己実現力UP】

辺りは豊かな緑に囲まれて
青や白のグラデーションが綺麗な空と海🌊
ザブーンという優しい波の音に癒され
潮の香りを感じながら頂くご飯は最高🥗

視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚の五感。
自分がどの五感を優位に使うタイプか
知っていますか？

私たちが持つ五感への理解を深めることが、
コミュニケーションのスキルになり、
またビジネスのスキルになり、
自分を変容させ、
成長させることにつながるのを
知っていますか？

人と心地よく関わりたいけど噛み合わない方は
自分を知り相手を知るところから
見直すときっかけがつかめるかもしれません。

五感は「視覚」、「聴覚」、
そして触覚、味覚、嗅覚を含む「身体感覚」の3つに区分されます。

私たちはこの五感を通して
外的な情報や内的な情報を処理しているそうです。

外的な情報とは、現在起きている事象のことです。
例えば、彼氏や旦那さんとレストランで食事をしている、
雨が降っている、電車が遅れているといったことです。

内的な情報とは過去の記憶であったり、
まだ起きていない想像のことです。

人は五感情報全てを活用していますが、
その情報処理を行う際に、
優先的に機能する感覚があるそうです。

人により同じことを伝えようとしても、
無意識に表現方法は異なります。

その人が無意識に頻繁に使うもの、
それが「優位感覚」といわれるそうです。

例えば仕事をする相手が視覚優位なタイプだったとしたら
視覚優位な感覚の言葉を使うことによって、
スムーズなコミュニケーションができてきます。
そしてその結果として信頼や評価は上がっていきやすくなりますね。

お互いに気持ちよく関われて
自己実現力を効率よく高められると最高ですね！✨

また自分を知り相手を知ることは
自己実現の強い味方ですね✨

ご興味ある方はVAKと検索してみてくださいね☺️