大丈夫。

風が

吹いていました。

ここにも届いて護ってくれます。

今日の三食は、

朝は、大根おろし、ハム、玉子焼き、りんご。

昼は、チキンバーガー、おにぎり。

夜は、ホッケ、ポテトサラダ、メロン。

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