上を見上げ続ければ、
風を掴んで、
翔べるのです。
さあ、翔びましょう。
今日の3食は、
・朝ごはんは、ハム、大根おろし、玉子かけご飯。
・昼ごはんは、さつまいも天ぷら、ポテトサラダ、コロッケ、チキンソテー、全て半分、おにぎり。
・晩ごはんは、豆乳キノコ鍋。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?
風を掴んで、
翔べるのです。
さあ、翔びましょう。
今日の3食は、
・朝ごはんは、ハム、大根おろし、玉子かけご飯。
・昼ごはんは、さつまいも天ぷら、ポテトサラダ、コロッケ、チキンソテー、全て半分、おにぎり。
・晩ごはんは、豆乳キノコ鍋。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?