気が足りない人ってこんな人

体調不良でリスケがあったり
顔色も優れなかったり
天気病だったり。

そうこうしているうちにメールを見逃したり
返信が深い時間だったり。

で、その次に何がくるかというと、寝坊をし
そして、病的な雰囲気が漂いだす。

んー、状態が良くないなぁと思っていたら
最終的にどうなったかというとメールでブチギレていました。

あぁぁ、こういう人っているんだぁって。
本当にいるんだぁ、って。

ちょっとびっくりしたけれど
流れから見ればごくごく自然だし、必然なんですね。

漢方系や東洋医学系の先生方が口々におっしゃる
「お願いだから、早く寝て」の意味がすごーく良くわかりました。

止まれのサインだったり、
無理しているよのサインを見逃すと
冷静さを失ってしまうのですよね。

うまく行かない、ということは
やはり、見直しのサインなので。

いろんな健康法だったり、
食養生があったりするけれど
手取り早く、回復が早く、お金のかかならない方法は
やっぱり早寝なんだよなぁと実感。

まぁ、人のフリ見て我がふり直せで
自分も安定稼働できるように
睡眠を大事にしている今日この頃です。

「気」に興味を持ち始め、少しずつ勉強を深めていくと
不思議とこのように「気」が不足していたり、乱れている人が
目の前に現れて、色々教えてくれるようになりました。

私自身が「気」に焦点を当てて
少しずつ観れるようになってきたからこその
文字通り「気づき」でもあります。

今まで出会った人を振り返って観ると
本当に色々、気付けます。

その人自身がいい人、悪い人というのではなく、
「気」の充実さをという視点から捉えると
「気」が不足しているから、そうなるだけ
という見方ができるので
人への対応も楽になるのです。

こちらが「気」を無駄に使うこともすり減らすことも
ない訳ですから。

と、まぁ、こんな感じで「気」になった人々のことを
また、つらつらと綴れたらと思います。