2番目の夢ってなに？

「心」を「亡くす」と書いて、「忙しい」と読みます。
だから忙しいときというのは、時間的に忙しいというよりも、精神的に忙しいということだと思っています。

私は精神的に忙しくなると、周りが見えなくなります。
すると、誰も自分のことを見てくれていないような気になって、寂しくなります。

時間に余裕がなくとも、せめて心はゆったりとして、周りを見たい！
そして人とのつながりを感じながら、生きることを楽しみたい！

そのために、忙しいとき自分に問いかけるのが、

「2番目の夢はなに？」

という言葉です。

たとえば、
「○○大学に合格したい！」
と思ったとき、「では、2番目の夢は？」と問いかけて、
「もっと旅行に行きたい！」
みたいに心の中で答えるようにしています。

すると、大学に合格しなきゃとしか考えられなかった自分からちょっと解放された気分になります。
また、1番目の夢より2番目の夢の方が、その瞬間に本当に望んでいることだったりして、新たな自分を見つけることもあります。
(1番目の夢は、「ダイエットして痩せたい」とか「プレゼン成功させたい」とか、自分が「とらわれている」ものすべてがあてはまると思っています。)

少しでも解放されたり、新たな自分に気づいたりするということは、心に余裕が生まれるということ。

心に余裕が生まれると、ちょっとずつ周りを見ることができるようになります。
周りを見ることができると、人の変化や悩みに気づけるようになって、人のために行動することができるようになります。
すると、周りも自分を見てくれるようになって、人とつながりながら生きている実感がわいてきます。
そして、最終的に、自分自身が楽しめる、ようになると思っています。


視野を広げるために、1番目の夢だけでなく、2番目の夢「も」考える。
そうすることで、何かにとらわれることなく、
周りを見る、周りに見てもらう、つながる、楽しむ、ことができる。

2番目の夢ってなに？
時間に余裕がないときこそ、問いかけようと思っています(^▽^)

あおぴー