自分の機嫌は自分で取る

これは私が昔から大事にしているポリシー、みたいなもの。
座右の銘とも言えるかもしれない。

例えば何か嫌なことがあったとか、仕事ですごく疲れたとか
「1日の中でマイナスポイントが今日は多いかも」と思ったら

コンビニのアイスコーヒーをいつもSサイズのところをLサイズとか買っちゃう。
いつも大入りのフェイスパックマスクを使っているけど、1枚入りのものを使っちゃう。
いつもビールは一缶だけど、二缶いっちゃう。

些細なことなのに「やってやったぜ！」みたいな小さな幸せを感じられる。自分はこういうことで少しの贅沢を感じて、気持ちをプラスに切り替えるきっかけになるんだなというものを、心の中にストックしておく。
自分の機嫌の取り方を知っている人は、人に機嫌を取ってもらう必要がない。
それどころか、人の機嫌さえも取れるようになると信じている。

「貴方といるとなんかラッキーな感じがする」と思ってもらえるような
人間プラスポイントになるのが目標です。