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こんにちは。葵です。 noteをはじめるにあたっての決意表明みたいなものは、すでに書いたので…
うつ状態で休職してから、精神科医・益田先生のYouTubeで勉強をしているのですが、ある動画で…
先月、生まれたときから現在までの記憶をノートに書いて、長年にわたって存在している「自分の…