#noteメンバーシップ 「SPEND TIME WITH YOU」掲示板
今回のテーマは「自分のルーティン(ルーチン)」
集中力を高めたりゲンを担いだり…そんな日課や所作など、ちょっとした動作でも、そんな決め事って実は自分にとって大切な心の拠りどころですよね!

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