【AI利活用編】AIからの提案を聞いてみない？9連休明けの出勤を楽しくする方法
お正月の9連休が終わり、いよいよ明日から仕事！休み明けで気分が乗らない時でも、AIを活用すれば前向きになれるヒントが得られるかもしれません。ここでは、簡単なテンプレートを使ってAIから提案をもらう方法をご紹介します。
テンプレートを使ってAIから提案を受ける方法
以下のテンプレートに自分の状況や気持ちを記入し、AIに送るだけで、適切なアドバイスを得ることができます。
テンプレート
出勤時の気持ち
（例：「休み明けで気分が乗らない」「仕事で少し緊張している」など）普段の通勤方法
（例：「電車通勤」「車通勤」「自転車」など）今日の仕事に対する気持ち
（例：「気が重い」「楽しい予定がある」など）AIに期待する提案
（例：「気分を上げる音楽」「簡単にやる気が出る方法」「通勤中にできる新しい習慣」など）
例文：使い方
「AIから提案を聞いてみたいです！
出勤時の気持ち：休み明けで気分が乗らない
普段の通勤方法：電車通勤
今日の仕事に対する気持ち：気が重い
AIに期待する提案：通勤中に気分を変える工夫を教えてください。」
AIからの回答例
「休み明けで気分が乗らないとのことですね。以下の工夫を試してみてください：
ポッドキャスト：通勤時間を楽しくするために、知識を得られる番組を聴くのがおすすめです。例えば、年末のANZ Radio（FMぎのわん）のアーカイブは興味深い話題が満載です！
音楽：気分を上げるためのプレイリストを作成してみましょう。特にお気に入りの曲で始めると効果的です。
小さな楽しみを設定：出勤前にお気に入りのカフェに寄るなど、通勤時間中の楽しみを取り入れてみてください。」
もしAIの回答がイマイチだったら…
皆さんのAIがあまり良い提案をくれなかった場合は、ぜひ ANZのAI に相談してみてください！リアルタイムで回答することはできませんが、LINE登録 をしてメッセージを送っていただければ、後ほど適切な提案をお送りします。
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