眠さで崩壊しているミジンコ日記：ゴールを探す前にwant toを探してみた

そこのイイコども。
読みづらかったらスキ♪だけ押して大人しく去るんだよ。
わかったね。ありがとう。

タイトルが決まらないので占ってみた

何となくアウトプットしたいことが出てきたものの
タイトルが決まらないので占ってみた。
恋人、力、星　
そうそう、確かにそうなんですけども　

三大欲求の魂版　want to　やりたいこと
自分がどうしてもやってしまう、やらずにはいられないこと
を、見出す／制御する／捉えること　己の力を知ること　が／で
希望　やりたいこと　目標　ゴール　となり
願望実現というか　幸せに生きられるようになる

確かにそんなことを書くつもりでいるんですけれども
タイトルっぽくはならなかった　そりゃそうなるよね　

カードは鏡であって、タイトル生成器ではない…
確かに…そうでした…

結局はね、、
何を占おうと、どんな結果が出ようと、
選択＆行動するのは本人なのですよ。
ええ。知っておりましたとも。

…でも今日のカードは親切だな。
「noteのタイトルが決まらないので何か出してください」
という無茶ぶりをしても
「●ね」「停止」「崩壊」のようなお怒りモードにならず、
ちゃんとそれっぽいカードが出てくれたところに優しさを感じます。

ってぇことで。
今日はね。。。何を書こうかしてたかっつーとですね　
アレですよアレ
今ちょっとお疲れ様なので頭が回っておりません　文見ればわかるかもしれないけど血液も若干足りてなくてヤベェです　鉄材飲むか　剤か
しかしアウトプットしていくぜよ　日記も兼ねて

最近来る情報　バラバラに取ってはいたけど何やら共通していて
同じことを意味していた　
出処も多分同じなんだろうけど　そんなのはどうだっていい
大事なのは中身　本質を掴むこと　
共通点を見抜いて　要点をまとめて　エッセンスを抽出する
…なんかぽえみーだな　
眠いとこうなっちゃうんだった　すみません
とりあえず書き残しておこうと思っているので後程キレイにマトモに読める文にするかもしれません　しないかもしれません面倒で　

・ぶつかった問題：ゴールが無いこと　
どうすればいいのかと彷徨っていたら

やりたいことは HAVE TO ではなく WANT TO なもの を探せ

とのこと　
ヒントは過去にあるけど、過去のキャリアやスキルではない　
ワクワクで探すと見誤るかもしれない　
好きで探すと違うかもしれない　
苦もなく楽々やってしまうこと　
あるいは　怒られてもやってしまう、止められないこと　
言われなくても教えられなくても、つい、やってしまうこと
5歳までに確立される（らしい）、どうしてもやってしまうこと、やらずにはいられないこと、、
そんな三大欲求にも似た魂の欲求…が、人それぞれにあるらしい　
それがWANT TOだそうな　
例えば　二つの異質なものを掛け合わせて新しいものを作る　とか　
場の中心に立って盛り上げる　とか　
常に他人とは違う視点に立ってものを見る　とか　
そんな感じでけっこう抽象的　人によって全然違う

身体が反応するもの　が正解　
パッと惹かれるもの
頭で考えてこれが良いかも？と選ぶ奴は大概がWANT TOではなく HAVE TO
キャリアや今まで積み上げてきたもので振り返ってしまうと、
社会や他人に求められる・他の人がよしとするもの、
そんな、「すべき」の「HAVE TO」に引っ張られがち　
それからWANT TOは表面上の出来事は違っても
本質として通底している　共通しているもの　
色々な物事の中でついやってしまうことの根底にあるものを探るとよい

仕事や私生活でそこら辺を満たせている・うまくWANT TOと関係している・発揮できていると、満足度高めに生きていけるらしい
あるいはWANT TOを発揮はしているけど逆に邪魔、評価されない、ウザがられるような環境／全く発揮できない職種に就いていると、無能感・ストレスたまりまくり・鬱まっしぐら…　だそうな。

「ゴール」を設定する意味と、ホメオスタシスの狡い活用法

何カ所かで目にして、
こう言う事か～ってなった奴が、以下。

「やる気を出そう」とするのはＮＧ
ホメオスタシスは、過去の状態に戻そうとする力…ではなく、
自分のコンフォートゾーン、自分はこうだ、と思っている範囲内に、
状態を戻そうとする力
…ってことは、自分のコンフォートゾーン（ＣＺ）や、自分はこうだ、と思っている範囲を、過去や現状で規定するのではなく、未来や理想で規定すればいい。
そうすると、「そこ」へ戻ろうとする力が自然と生まれることになる。
今まで足を引っ張ってくる力だったホメオスタシスが、
自分を未来や理想に引っ張ってくれる力に変わる。
だからゴール設定が重要だし、ゴールを達成した姿を臨場感を持って感じる（今の現実よりも重みをもたせる・意識をそっちに飛ばす）ことが大事。
人の本能・本性として「変化したくない」「変わりたくない」がある。
それを逆手にとって変わっていく…ためには、現状の外に、自分のコンフォートゾーン、自分はこうだと言う理想の姿、あるいは理想の「当たり前」を設定しなければいけない。

辛くなったら過去に逃げ込むのではなく、未来に逃げ込む。。

とかなんとか。

あとは…カウンセリングとコーチングの違い…。
これはまぁふーんって思っただけのメモ。です。
・自己否定が酷い人は、まず自己肯定感を養う必要があるので、カウンセリングを受けるといい。
・自己肯定感が育って来たら、次は自己効力感を養うと良いので、コーチングを受けるといい。
自己効力感（エフィカシー？）を上げること
とは、自分の能力に対する自分の評価（他者評価じゃない）を上げること。他人は関係ない。

クライアントに合ったゴールを設定できるよう導き、エフィカシーをばんばん高められるのがいいコーチ。

…。あとはあれだ、ＲＡＳとかいう奴。。単語をメモっておかないと忘れる
脳に備わっている物事に優先順位をつける機能、フィルター機能。
人は「重要だ」と思うものしか見ない・見えないようになっている。
この優先順位を変えることで「見える世界が変わる」ってこと。
とか。。優位性関数…だっけ…なんかそんなアレもコレのことですよね。

有料セミナーから帰宅したあと何となく見たＹｏｕＴｕｂｅ動画で
別の人がほぼセミナーと同じ内容を喋っていた…ということがあり。
もちろん有料の方はその開催者の方の独自の言葉選びや他のワークなり何なりがあったし全く同じというわけではなかったので、金返せと思ったとかって話じゃないんですが。本質的には全く同じだったので、なるほどな～と思ったって感じです。多少言い回しや表現を変えるとそうなるのね、っていう。あと、同じカラクリを説明しつつ「否定的に」話している人の情報にも追加で出くわしました。面白いね。

やる気を出すからゴールへ向かえる／ゴールへ向かうためにやる気を出す
というような捉え方が根本的に間違っているんだなぁとか
（未来のゴールに「既に居る」から、そこへ引き戻すべくホメオスタシスによってやる気が出させられる…みたいな　アクロバティックな状態が正解…というか正体とはね；）

……。

肝心の私自身のWANT TO

は未だにわかんねーのですが。（追記：書いてて出てきました…）
…。
人をレベルアップさせるとか、よりよい道を模索するとか…本質を知りたがるとか…情報をシェアするとか…何もない所からオリジナルのものを作るとか…？
そのあたりに潜んでそうかなぁ…と予測しています。
「１人に１つだ」とは言われてませんが、1つに留めておくというか…極力ひとつに集約・言語化できていたほうがいいだろうと思います。いくつもあると生き辛いので、ひとつに留まるようになっている…というか…「一番強いWANT TO」を発掘し「WANT TO」と捉えて意識するほうがシンプルでいいんじゃないでしょうかね。
弱い奴は弱い奴で、知らないうちに発揮したり満たしたりするでしょうし。

WANT TOは、仕事をやって来た人だったら、今までやって来た業務を細かく分けて書き出して、そのうち「苦もなく出来たこと」「好きだったこと」を残して、そこから考えると洗い出しやすいらしいんですが…。

あとは「ついやっちゃったこと／ついやりすぎちゃったこと」もヒントになりそう。

私が苦もなくできること…となると、こうやってだーらだらと長文を書き連ねることは楽勝ですけども…。他人にとって読みやすいかっつーとそうでもないのが玉に瑕…。
一回で説明しすぎる、内容を詰め込みすぎる…のは短所ですし。
仕事では、あとで泣く泣く削らなきゃいけないことが多かったかなぁ。

…てか社会不適合者＆無能が過ぎて、
得意な業務、、苦も無く出来る業務なんかほぼ無いのですが……。
字を割と逆（上下逆さま）でも楽に読めるとか……？；（ただの慣れ）
……。
クソガキ・クソ先方に対しても表面上キレずに対応できるとか…？
苦もなく、ではなく内心ブッチしてたのでこれは違うか…。

細かいスケジュール立てるのも面倒で嫌いだし…
教育・指導は下手だし…
企画立案みたいな仕事はしたことないからわからん…
接客は無理（行為としては出来ても得意ではない）…
…連絡事項はよく纏まってるって言われたことあったかな……
デザインは好きだったけど仕事じゃないし苦も無くって程でもない…
数字の管理は苦手…表の管理もめんどくさくて嫌い…
こういう機能がついてたらいいのにっていう提案はしたことあったなー…
一切反映されないだろうとわかってたから（わかってからは）言わなかったけど、業務で変更・改善すべき問題点が見えるみたいなのはあったかもな…粗探しが得意とか、不満を持ちやすいとか、面倒くさがりともいう…；

他に好きなことねぇ…。
相手にいかにわかりやすく説明するか…には腐心しましたが、仕事柄なだけかなぁ。伝わると嬉しい、というのはあるけど普通かなぁ…。
誤解されるのが嫌、というのもある。
私は嘘をつかれることと、誤解されることがこの上なく嫌いです。
少ない材料であれこれ決めつけられるのも耐えられません。
めちゃくちゃ実際とズレているとか、間違っていると感じる場合は特に。
それもなんかあんのかなぁ…。
間違い（間違うこと）が許せない、っていうわけじゃないんだけど、
誤解が広まるのは嫌だなぁっていう…。……。なんかありますね。
通底するもの……。…。

自分が良い・美しい・好き・本物・真実だ・知るべきだと思ったものを
（見た目が綺麗なもの～物事の本質・謎、問題の正答・解き方・問題点）
皆が理解できる（理解しやすい？目に見える？）形にまとめて提示（表現）する（したがる）

こんな感じ？
でもまーだゴチャゴチャしてるなぁ…。カッコだらけ。
「つい、注釈をつけてしまう」というのも、
WANT TO のあらわれなのかもしれないですね。
自己ツッコミしがちというか補足しがちというか。そんなところ。。
「可能な限り正しく伝えたい・理解されたい、誤解されたくない…」っていうことなのか…？

「良いものの理解促進」…。
う゛ーん。

わしゃこれを一言で言い表すことばを知っとるぞい・・・・・・。

「啓蒙」。

やっぱこの単語に戻ってしまうんでしょうか…。
いかつい…。
（ワンド貰った頃に来てた「使命」を指す語がこれでした。ENLIGHTMENTって英単語だったけど）

何も与えられるような知識やらなんやら素材もツールも十分に持っていないミジンコが抱いていいWANT TOじゃない気がするんですけどね。

……。
クソスピお花畑脳の出力した語だから、と否認し続けてきたのですが、
結局それ以外浮かばない…。
（啓蒙っていかにも向こう側っぽいし、上から目線だし、
ネガティブな癖にエンライトだぁ？！何様だよお前ふざけんなよ、
どっちかってーとお前はライトじゃなくてダークネス寄りだろうが？
スピ系に脳染められてライトワーカー気取ってんじゃねぇよボケが、
という。）

まぁ…「好きなものをわかりやすくまとめて他人に見せたい」
と解釈すれば、そこまで傲慢不遜ってわけでもないのかもしれないので、
認めてもいいのかもしれません…。

啓蒙…っつっても、レベル・規模感の差がありますしね。
私は…人員が空いたところに適宜配置されて穴埋め・手伝い役を担うモブ的なナニカな気がします。活躍する人の手元足元をちょっと小さい懐中電灯で照らして補佐をする…みたいな、そういう規模感の。

……………………。

何か別の結論に辿り着くかなぁと思って書いてみたらこれか…。

…。

っていう気分です。

ミジンコから改名してホタルイカにでもなりましょうかね…。

ホタルイカ…夜の漁では青緑に発光して綺麗ですよね。

先週理想通りの青緑のルースが手に入ったところなのですが、、
このところ青緑に取りつかれていたのは、
名前をホタルイカにしろという啓示だったのでしょうか…（違います）

場所も最果ての海から浮上し…
「最果てのミジンコ」から「海岸のホタルイカ」に……？

うーん……すぐとっ捕まって食卓に上りそうですね。何の捻りもないし。。

まだ暫くはミジンコのままでいっか。

この名前も当初予定してなくて、、
ぱっと浮かんだのをつけちゃったので…。

いずれはヒトっぽい名前に変えるか付け加えるかしないとなぁ…と、、
考えてはいます。

「ミジンコさん」と呼ばれるのもなんかね。種族名だからねそれはね。
「ニンゲンさん」と呼ばれるようなものなので…。

考えるのめんどくさいからミだけ取ってジンコでもいいか…

「果乃塵子　はての じんこ」　　とか？

ヒトっぽい！！ヒトっぽくてよき！！
でも読みづらいですね…。

「小波仁子　こなみ じんこ」

今度はフツーに実在しそうな名前になってしまった…。
アリでは……？
いやナシか…？

なんだか爆発四散しそうなのでやめておきます。

ということで。
ごちゃついていた頭の中の情報アウトプット
＋want to を炙り出す事例？でした。

タイトルどうしようかな。。

＊＊＊＊ここは読まんでもいいお日記でしてよ＊＊＊＊

（先にこの辺書いてて、これ書いてた時半ボケだったので読みづらいです）
・ブレインダンプどうなったんだ？ちゃんとやってんのか？！問題
途中で終わってます　未だごみ残ってるよ　
これからやるよ　でも一定の効果を感じたよ
・何やってたんだ最近
なんだか用事が立て込んでおりまして
潜在意識系のセミナーラウンドツーの他に親戚と会ったりなんかやれと言われたことをやったり石買いに行ったり（懲りない）単発の仕事をやったり単発の仕事その二をやったりその三をやったり有償無償いや有形無形の用事があれやらこれやらで明日もなんかあったりしてその間体調もアレで眠気がダイマックスしそうでブレインダンプ的なことにガッツリ取り組めたかというと、最初の数日だけでまだ終わってねぇ～状態です、、これはホメオスタシスなのか、それともＢＤ（ブレインダンプの略）前編で過去がわりかしクリアリングされた効果のおかげなのか何なのか……？ってところですね
・増えたこと　今後ネタになりそうな気もするしそうでもない
なんかねふと思い立ってタロットのセッションに申し込んでみています　
だからタイトル画像をタロットカードにしたんだけどさ　
今の今まで目の前で他人にタロットで占いしてもらったことないので（メール鑑定はあるけど）どんなもんなんだろうって思ってます　
あとはそうですね　ちょっと仕事の声がかかったりして全く何するんだかわからない手伝いの説明を明日聞いてきます　
どうなることやらですがこの現状で無駄なことは起きないと思いますので何かには繋がりそうな感じ　それにしても眠すぎて頭が働かない
・やるっつってたナイトくんワーク＋αの事例まとめについて
後回しにしてるけど量がかなり多くて本に出来そうなんですよね。
でもそうするとなんか名前出すと権利がどうとか面倒なことになるのかなぁ
あとで調べるか…　とか思って頭の隅に追いやってるせいで進んでません。
前提を書かないで単発で記事だしても一見「痛すぎる」のもあるし
「ラスボス」が出てきてなかったから、ってのもあり。
この間ブレインダンプ中にそう名乗るナイトくんとの和解を何とか成立させました。現在はメルトさんとお呼びしておりますが。おそらくこれで打ち止めにせよということでしょう。わかんないけど。まだ居そうな気もするけど、居ないような気もする。
私がもうちょっとイイ感じになったらそこで出せる気もするかなぁ。
ラスボス退治しました、で終わりだとエ゛ッって感じですからね。
アレです、いろいろ摘出手術が終わったけどまだ縫合したばかりで麻酔から醒めてボンヤリしてる状態でリハビリも行ってないし今後の退院予定の目途も立ってないし…みたいな状態では「完治」とも言えないし「闘病振り返り日誌」は書けない…ってことで。なんか違うな。まぁいいか。今の私は半分眠っているのですみませんね！！！カフェイン仕事しろい
・あと何を書こうと思ってたんじゃったかな
ああそうじゃ　龍じゃ龍　ミジンコは龍が分からない　そんな記事を書こうと思っていたんじゃった　しかし想定以上にわからんのでな　保留かもしれぬわい　ほっほ　このとしになると　もうろくしてきて　かなわん　
…作業のＢＧＭをゆっくりしているポケモンＢＧＭに設定したせいで頭の中がオーキド研究所だよ　
どうして初代なのかって言うとね　
この前酷いポケモンパロディゲーム（フルボイス）の動画を見たからだよ　
そのせいでオードキ博士だかオーキド博士だかがチラついてね　
なぜかタイトルは金銀銅だったなそういえば　青赤緑じゃなくて　
…ってそれはもうどうでもいい

もうない

おやすみなさい。よい夢を。

（この間、夢の中でたこ焼きを注文して待っていたら
受け取る前に目が覚めてしまい、食べ損ねて非常に悔しかったです。
ある意味、悪夢というか。
その日のお昼には何故かお好み焼きを食べることになったのですが…
食べ損ねたたこ焼きが脳裏をチラつき、
なんだろうこのニアミス感……とモヤモヤしてしまいました。
まだ現実でリベンジしてませんが、
最近はタコよりエビが食べたいのですよね。
今度見るなら海老蒸し餃子食べ放題のお店に行く夢でもいいな…
無限に食べられそう…（食べ損ねたら絶望に陥る危険性もある）
食事・食品系の夢は珍しいので次は逃さないようにしたいです…）