研修医時代のライフハックについてまとめました！
先日AntaaQAで募集した「研修医時代にしていたライフハックについて」について、先輩医師の先生方から寄せられた回答をご紹介させていただきます！
◇PDFでまとめて管理◇
研修医時代の話ではないですが、医学書のほとんどをm2plus（だいたいこれで網羅）と医書.jp（医学書院から出てるものはこちら）で閲覧できるようにしました。
一部手元に置いたり書きたい研修医マニュアルは、書籍として持ってます。
もし病気が見えるを見たくなったら、mediLinkで買おうと思ってます。
一部は自炊してPDFに変換しました。かなり部屋がスッキリしたし、データが取り出しやすくなりました。今時の学生、研修医には当たり前かもしれませんが。（10年目の先生より）
MedLink
medlinkから購入できる電子書籍は「病気が見える」シリーズ「レビューブック」シリーズ「イヤーノート」シリーズなどがあります。
M2PLUS
「今日の治療薬」「イヤーノート」「サンフォード感染症治療ガイド」など約4000書籍以上が販売されています。
医書.jp
医学書院から出版されている「標準医学シリーズ」や「今日の治療方針」、「治療薬マニュアル」などの医学書を電子書籍で購入することができます！
◇RSSリーダーの活用◇
RSSリーダーで（自分はFeedlyを使っています）興味あるブログの最新記事をチェックしています。PubMedでの検索式も登録できるので、ジャーナルや分野を絞って論文をチェックすることもできます。（3年目の先生より）
RSSリーダーとは、ブログを始めとしたwebサイトの更新をまとめてチェックする事ができるツールです。以下の２つのサービスが代表的なRSSリーダーです。
Feedly
Inoreader
◇ほかにも◇
他にもたくさんのご回答をいただきました！先生方、ありがとうございます！
・何がなんでも3食しっかり食べる
・家で寝られるときは帰る
・わからないことはわからないと言う
・永久脱毛は早めにした方が楽
・マスクしていても口角が上がっていると明るい声が出るし、
下がってると無愛想な声になる（9年目の循環器の先生より）
・ポッケに小銭と小さなお菓子をキープしておく
・食べられるときに食べる
・机に、おやつとカップ麺をキープ（13年目の消化器内科の先生より）
おすすめ理由についても詳細にコメントいただいています！気になる先生はこちらのリンクからAntaa QAへ。
◇ライフハックに関するAntaa Slide◇
Antaa Slideにもたくさんの臨床現場で役立つSlideが寄稿されています。今回は研修医のライフハックに関連したSlideに絞って一部ご紹介させていただきます。（情報は日々updateされています。各Slideは当時の情報をもとに作成されていますのでご了承のうえご活用ください。）
【藤田総診】ライフハックスキル【藤田プライマリケアスキルズ】
藤田医科大学/豊田地域医療センターの近藤敬太先生のSlideです。
臨床や業務効率化など、様々な領域で役立つ多くのWEBサービスやアプリ、facebookグループについてまとめてくださっています。
医療者のためのスマホアプリ活用術
医療現場で使えるスマホアプリ7選
岡山大学病院の原田洸先生のSlideです。
「医療者のためのスマホアプリ活用術」には、なんと医療現場で役立つ様々アプリが全部で23個も紹介されています。また、「医療現場で使えるスマホアプリ7選」の方には最近リリースされたアプリも多く、必見です！
最後に
いかがでしたでしょうか？今回ご紹介させていただいたなかで、先生方の日々の診療に役立つ情報がひとつでもあれば幸いです。
Antaaのサービスでは日々の診療の中で役立つ様々な情報を得ることができます。是非困ったときはAntaaを頼ってください。
医師同士の質問解決プラットフォーム Antaa QA
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