感情はどこから湧くか
一人で頑張り続ける
海外駐在妻、女性幹部、若手社員のあなた
嬉しい、楽しい、悲しい、腹立たしい
私たちの感情って
出来事や相手の人によって
コロコロ変わり続けませんか?
今日は、そんな感情ってどこからくるんだろうか?
目の前の出来事や相手の人がきっかけになってるので、
そこから来てるって思えますよね?
でも、
同じ出来事、同じ人に対して
自分は凄くイライラしてくるのに、
他の人は平然としてる。。。って体験ありませんか?
感情の出どころは他にあると考えられませんか?
答えを先に言いますね!
感情はあなたの潜在意識から起こっています。
潜在意識ってご存じですか?
簡単に言うと、
自分で意識していない意識ですね。
別の言葉で、心とか、わたし
とかに置き換えられることもあります。
そして、
潜在意識は、今までの
経験と知識の集積です。
現在の意識は、
この潜在意識より出された
材料によって組み立てられてます。
また、
潜在意識は難しいこと考えません。
基本、快か、不快か?
プラスかマイナスか?だけです。
潜在意識にプラスの事柄が、多いと、プラス感情、
マイナスだとマイナス感情
が湧いてきます。
だから人によって違うんですね。
努力、根性で、必死に、頑張って
意識変えようとしても、
潜在意識には、通じません。
苦しみながらの努力は、不快感が
潜在意識に残るだけです。
頑張り、我慢が、心にとって逆効果
になるゆえんです。
あなたが、プラスの感情を増やしたいな~って思う場合は、
是非、出来事や相手の人に対しての捉え方、視点にプラス面を
増やして下さいね!
例えば、
駐在妻のあなたの場合、
言葉も習慣もわからない中、たった一人で近所のお茶会に出た場合、
「会話に参加できず淋しかった。。」の思いだけではなく、
「日本では体験できない貴重な体験に挑んでる自分って、なんて素敵!」と
褒めてあげても良いと思いませんか?
駐在員のあなたの場合、
日本本社のやりざまが現地で通じない場合、
「なんで、こんな大変なところに来てしまったんだろう。。」と嘆くだけでなく、
「お~、この体験は貴重だ、自分の引き出しが増えるぞ~!レベルアップにつながる!!」と
いう受止め方もあると思いませんか?
潜在意識に、どんどんプラスの事柄入れて、
プラスの人生、生活満喫してくださいね!
本当の自分個人向け、安心体質へのメンタルサポート、
行っています!