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yajimasyoukai
【3行】720時間のパンドラの箱
上記投稿のとおり、毎日の行動を15分ごとに記録することを習慣にしている。
11月の720時間分のデータが集まったついでに、各項目の合計・比率・1日あたりの平均時間を出してみた。（実は今まで怖くてできてなかった）
パンドラの箱に入った災厄が飛び出して反省地獄になりそうだったので、いったん閉めて、土日に改めて向き合うことにする。
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上記投稿のとおり、毎日の行動を15分ごとに記録することを習慣にしている。
11月の720時間分のデータが集まったついでに、各項目の合計・比率・1日あたりの平均時間を出してみた。（実は今まで怖くてできてなかった）
パンドラの箱に入った災厄が飛び出して反省地獄になりそうだったので、いったん閉めて、土日に改めて向き合うことにする。