発達障害ADHDあるある 私の場合

こんばんは、イナモトです。

私はたぶん発達障害ADHDです。
たぶんじゃないんだけどね。

最近、自称発達障害みたいな人が
私も含めとにかくたくさんいることに
ファッションじゃねえんだぞ！と
怒りたくもなったり、
そんなに世の中にたくさんいるの？って
違和感を感じるけど、
みんな大変なんだよな。大なり小なり。

とりあえず、あーこれだわと
忘れないうちに自分のことの記録です。

あぁ、ADHDだなあ
発達障害だなぁと
自分を見て思ったので記録します。

今さっきの私。
仕事を退勤し、早々にシャワーに入る。
19時前、まだ空もやや明るいというのに
もうシャワーに入ってさっぱり。

すると、こんな時に
夜の散歩に行ったら最高だろうなあ。
ましてはファミレスに
好きな冷たいパフェでも食べれたら
もっと最高だろうなあ・・・！！
あぁ、出かけたい！食べたい！！！

はっ・・・・でも、今月こそは
予算内に支出を抑えると
決めたばかりじゃないか。
また、無駄遣いをしてしまう。

いやいや、パフェ１つぐらい
かわいい値段じゃないか。
このお風呂上り夜散歩パフェで
最高な嬉しさをかみしめた方が
最高の気分になれる！！！！
お金のことは、そのあと考えれば良くない？

いつもの私なら、だよね！って
パフェまっしぐらですが、
今日は30分ぐらい考えて
そういえば昨日スーパーで買った
フルーツゼリーの存在を思い出し
「これで、この衝動を満足させられるか？」
という謎の葛藤も数分し、
そのゼリーを食べることによって
夜散歩パフェの報酬を絶った。
少し物足りなさは感じているが。

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いつしか、「私は昨日のご褒美を忘れる」
というタイトルで似たような記事を書いた
ことを思い出した。

本当にそうだ。
昨日、スーパーでそう言えば
ゼリーを３つまとめ買いしたし、
なんならもうあと１つしか残ってないし。

昨日、好きなバンドのライブだった。
近くで喜び噛み締めて
ああ明日からも頑張ろうと
生きるパワーを充電したはず。
(ライブに行くことが生きがいな私。
 そして毎回チケット代は迷わず決済。
ライブに行けるチャンスがあるなら
絶対逃したくない。情熱。人生。)

そう言えばライブで珍しく
欲しいグッズがあって買った。
嬉しかった。今節約中だけど。
ポーチもあれば欲しいけど、
めっちゃ必要でな無い。
でも、そのバンドのその限定グッズなので
これは買い。使わなくても。

そしてそのグッズを買うために
早く家を出たために開演まで
時間が空いてしまったし
お腹がすいた。
テキトーなカフェで
テキトーな腹ごしらえ。またお金が飛ぶ。

そう言えば、会場もまあまあ距離はあり
電車賃もかかっている。
でもそれは必要経費だよね！！と
節約対象から外れているのであった。

移動時間があったせいもあり、
帰りの電車、いやその昨日の夜も
あるファンクラブの抽選に
抽選券代のチャージを衝動的に
数回入れたことも思い出した。
大人の趣味ってやつ？と
これも支出からノーカンなのだ。

※だが、一応家計簿は
　もう何年も続いている。
　最近ではお金を使ったことを忘れるので
　携帯と手書きとでダブル記録ようにしている。
　しかもどっちも記録が続いている。
　でも、記録することはできているけど
　肝心な計画性からは脱輪している。
　今月は目標上限まであと４万円。

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パフェを我慢することに成功したのは、
昨日のこれらいろいろの出来事を思い出し
ふと冷静になったからだ。

発達障害あるあるといいますか
みんなこれただの欲求だよね？とも
言いたいけど、一般的に
発達障害あるあるにあてはまることばかり。

・我慢できない(食べたい・欲しい・行きたい）
・目先の利益に飛びつく＝衝動性(ワクワクする）
・節約は先延ばし(お金毎月赤字です)(贅沢してないのにな～)
・一時的な充足感を得ては
　時間が経つとまた不足している。

※食べ物に関してはまだあった。
今日から徐々に過去に遡る。一週間の間。
パフェ→腹ごしらえ→パン屋→夜マック→パン屋
→ココア→そういえば先週も月曜パフェ行ってた
→友人と寿司→パン屋→深夜ラーメン

しかも大体、偏食がちで
食べたい！と思ったものを食べるブームと
ただ餌のように野菜を食べるブームと
ましては食パン食パン食パンとか
全然食べないでファスティングってことで、とか
色々ある。辛うじて体型は標準体型です。

・ああ楽しいことをしたい！って
　なにかに走る
・多趣味飽きっぽい
・計画的な長期計画が苦手
・ごほうび大好き
・片付け苦手、やりっぱなし

・ハッピーも束の間、寝る前は
　明日からのことを考えてブルー。
　終わらないネットサーフィン、
　そして寝不足。そして明日になれば
　また新しいごほうびに走りたくなる。

といった具合です。

毎日しっちゃかめっちゃかで
一人で居てもしんどい。
お金無いし、すぐ食べちゃうし、
物も増えるし、部屋片付かないし、
きれいにしても散らかるし、
仕事まじで興味ないし、
なんかうまくできないし、
趣味はめっちゃ楽しいけど
いつまで好きなことしてて
いいのかなって不安になるけど
今はどうもしたくないって
先延ばし先延ばし先延ばし。
あぁ、気づいたら今年も半分
終わっちゃった。
今年何してたっけ？
覚えてないよーーーー・・・・。

これがたぶん、私だし
発達障害ADHDなのかなって。
これ、常人にはあるのかしら？
これも個性としてもらえるかしら？
そういう性格キャラクターで
おさめていいでしょうか？

普通が分からない・・・・・。

疲れた・・・・。
今日は早めに寝ます。