今だからこそデトックスが必要

みなさまこんにちは。

『薬膳と養生で毎日をかろやかに！』をお届けしている
「ほのぼのやくぜん」クニヒロ.ミユキです！

最近始めた「ひまし油湿布」

やり始めて今２週目に入っていますが
相変わらず体の反応が素直にあって嬉しい！

「ひまし油湿布」は
エドガー・ケイシーさんがアカシックレレコードと繋がりリーディングの時に伝えられた治療法。

その効果が素晴らしくて
皮膚病やてんかんなどを治癒したという症例を何百件と残しています。
(生涯のリーディング治療件数は万を超えています)

エドガー・ケイシーさんのお名前は
遠い昔に聞いた事がある程度でしたが
ケイシー療法について知ったのはつい最近。

サロンを経営する友人の紹介で
「ひまし油湿布はオススメですよー」と教えてくれて、直観で「良い！」と思ったので購入した…という流れです。

・夜勤生活２０年
・ストレス爆誕するICUで２０年
・食事・生活の不摂生
・タバコ歴18年
・運動しない
・足りない栄養素はサプリメント
・現実逃避に温泉旅行
・ストレス発散は買い物とおいしいものを食べる

という生活をしていたらカラダ壊しました！

当たり前だけど…。

病気を知る立場だったので
健康には気を付けていたつもりでした。

ご飯を炊く時は基本玄米。
家で食べる時は玄米と味噌汁は作って食べる。
おかずはイオンのお惣菜。
野菜とおかずはを意識して食べる。
減塩と脂は控えて…など

患者さんの栄養指導でよく聞く内容を
徹底していましたね。コレでも！

体調壊して気付いたのですが

どんなに食事に気を使っていても
仕事量が多くカラダとこころにストレスを感じる環境はそれ自体がもう「ヤバイ」です。

そういう環境下に居る場合
確実に不調・病気になりますね。

それは「食べ物と休息では回避できない」という事。

もし今そんな環境に居る人で
毎日が辛い
栄養ドリンク無いと生きていけない
エナジードリンクあるから大丈夫！
疲れが取れない
元気ややる気ってなに？と思ったら

「今すぐ仕事を変えましょう！」

毎日が辛い
→カラダとこころが疲れています

栄養ドリンク
→カフェインによる元気は一時的な錯覚

エナジードリンク
→カフェイン過量摂取で内臓機能低下をおこして寿命縮める行為

疲れが取れない
→内臓機能低下してて吸収排泄ができず老廃物蓄積

元気とやる気どこいった？
→結構ヤバイです。仕事辞めて休もう！

結局これ全部わたしの体験なのですが

最終的に病院勤務を辞めました。

辞める時のカラダは最悪で

寝つき寝起きが悪い
夜眠れなくて朝方寝る
熟睡していない
寝起きがめっちゃ疲れている
寝汗がひどい時がある
トイレの回数が少ない
便秘・下痢・膨満感
胃腸障害(胃もたれ必須)
顔色黄色い
太らないけどむくみが酷い
仕事の時は常に機嫌が悪い
やる気が出ない
気分落ち込みが激しい
明るい未来が見れない
PMSは当たり前で酷い
慢性肩凝り
偏頭痛
不正出血年２〜3回普通
休日１日じゃ疲れが取れない
部屋が散らかる
頑張ってるけどまだ頑張ろうとしていた

最終的に内耳性のめまいを発症して
常に車酔いしている感覚があって
仕事に集中出来なくなり
病院勤務を辞めることになりました

その頃はまだ
収入が減ることにとても恐怖を感じていたし

生活の質が下がる事が許せなかった。

でも
現実的に考えてカラダが先に限界が来てたら何も出来なくなる。

内臓機能が弱っていると
どんなに栄養価の高いものを食べても
それすらも消化吸収できません。

内臓機能が弱っていると
本来排泄されるべき物が排泄し切れていません。

それは、毎日トイレで排泄していても言えることで
その判断基準が「疲れが溜まっているかいないか」です。

毎日排便があっても、お手洗いに一日何度行っていても
不摂生やストレスフルな環境にいて
酒タバコなど摂取し続けていれば

確実に臓器に蓄積して行きます。
（それが老化現象にも繋がる）

日々「疲れを感じて体が重い」という実感のある方は
・内臓全般の機能低下
・排泄が十分に行えない

そんな身体に仕上がっています。

体の中の臓器は全て繋がって機能していますので
TVや雑誌で見る「謳い文句」のような商品では体の不調は解決はしません。

逆に、解毒排泄を担う肝臓と腎臓に余計な負担をかけてしまうことになっています。

体を癒やし治すのは
細胞一つ一つが連携して活動できているからなし得ることなので
そこに余計な代物をぶっ込んでしまうと
その機能を狂わせることになります…。

今の国と国民の関係と同じですね。

「私たちが今欲しいのはそこじゃない！！」って
体は申しております

疲れた時に体が求めているのは
精力のつく食事ではなく
エネジードリンクでもなく

食べるより何より「ただ寝ること」なんです。

身体に不調がある時に体が求めていることは
「何もしないで体を休めて欲しい」ことなんです。

薬を飲むことでも病院に行くことでもない

ただ何もせずに休むことそして消化の良い食事を取ること
（疲れている時は内臓機能も落ちてます）

後は太陽の陽をたくさん浴びて心に余裕を持って笑顔で過ごすこと

もし今
それが行えていないと感じたなら

今直ぐその環境から脱出して下さい。
寝たいだけ寝て下さい。
ダラダラしたいだけして下さい。

それがまず最初のデトックスです。

（つづく）