音声配信への道
ウェルルビーイングを広めたい!
anmituです。
ウェルビーイングとは
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ウェルビーイング(well-being)とは、身体的、精神的、社会的に満たされている状態を指す言葉です。心身が健康であるだけでなく、社会的にも良好であることを意味し、「幸福」と訳されることもあります。世界保健機関(WHO)憲章でこの言葉が使われました。
とありますが、
私の中でウェルビーイングとは、身体的、精神的、社会的に満たされている状態で、心が病んでいたとしても、病気であったとしても自分の中で満たされている状態がウェルビーイングだと思っています。
日本における「幸福学(well-being study)」研究の第一人者、慶應義塾大学大学院 教授の前野 隆司先生が4因子を人間が幸福に生きるための条件とは何かを話されています。
「やってみよう」因子
「ありがとう」因子
「なんとかなる」因子
「ありのままに」因子
これらを使えば自然とウェルビーイングな状態になれると私は思います。
話は変わりますが・・・
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