何もしない

ついつい忙しくしてしまう人は。

何もしないをちゃんとやってみる。

そうすると、なんか勝手にしている。

私の場合、体をちゃんと休めている、とか

水をたくさん飲んでいる、とか。

そう、案外なにかをしている。

これって、バランスをとる上で、とても大事なんじゃないかと思う。

働き過ぎて、動き過ぎて、疲れている人におすすめ。

何もしない、をちゃんとやってみる。

心身のバランスがとれる気がします。

あんじゅ