ウォーキングという名の神社参拝13日目

お久しぶりです。

ちょっとおサボりしていましたが
本日再び復帰しました。

カウントも再開させていただきます。

さて、ウォーキングに行かなかった時の体感なんですが、あまり体を動かしていないからか夜に眠くならないんですよね。

寝る時間になっても逆にやる気が湧いてきて？めちゃくちゃ読書をしたりしてました。

なのでこの3日間？くらいは夜中の2時間くらいに寝て昼まで寝てる、なんて生活を繰り返していたり…

そんなこんなで生活リズムは相変わらずの不規則ですが、今日は一粒万倍日だったので
新しい靴を出したりしました。

歩き方に癖があるのか、結構早めに靴がだめになっちゃうんですよね…

お店に行くついでに宝くじも買おうと思ったんですが、最寄りの宝くじ売り場がなんとお休み！
買えませんでした…（笑）

代わりに薬局で良さげなボディミルクを見つけたので、自分のご褒美として買いました。（乾燥もひどいし）
早速お風呂上がりに使いました。いい香りです♪

本当は金木犀の入浴剤も欲しかったんですが、せっかくならしっかりリサーチしてお気に入りを買いたいので今回はパス。

入浴剤を買えば、お風呂に入るのも楽しみになりそうです。

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毎回ウォーキングついでに神社に立ち寄って、何かをお願いしているわけではないんですが、外に出ると間違いなくメンタルは安定しますね。

神社のおかげというか、体を動かす恩恵だと思います。

そのうちジムにもいってみたいなぁ…

なんだかやりたい事がどんどん湧いてきました。
良い感じです！

運を動かす=運動！

これからも続けていきます。

今日もお読みいただきありがとうございました(*^^*)